Blog, Strana 12

Výpis článků

Nepřepal začátek roku

Vstup do nového roku bývá často doprovázen pocitem, že musíme okamžitě začít všechno měnit a vylepšovat. Ale co když je klíčem k opravdové změně trochu jiný přístup? Brzdi, je teprve leden. Jako žena,...

Imunita a menstruační cyklus

Dnešní téma nás zavede k menstruaci a imunitě, což je zajímavý aspekt, o kterém se často nemluví tak pozitivně, jak by mělo. Jako ženy máme vynikající imunitní schopnosti, o nichž ...

Zpozdila se mi menstruace

Párkrát za život určitě zažijete situaci, kdy očekáváte menstruaci, ale ráno se probudíte a zjistíte, že menstruace stále nepřichází. Říkáte si, že o nic nejde, ale uběhne pár dní, a&nb...

7 tipů pro zdravé spermie

Plodnost je základním projevem životaschopnosti všeho živého. Je určujícím dělítkem mezi živou a neživou přírodou. Mnoho živočišných druhů vybírá ze své populace k rozmnožování jen ty nejzdatnější jed...

Co bys měla vědět než otěhotníš?

68,2 % žen si myslelo, že mají sex ve správný čas, ale pouze 12,7 % žen určilo přesný čas svých plodných dnů. Dnes budeme mluvit o tom, co by měla všechno žena vědět předtím, než otěhotní. U...

(BEZ)Bolestivý pohlavní styk

Téma bolestivého sexu je velmi tabuizované. Proto jsem se rozhodla otevřít toto téma a zvýšit povědomí o bolestivém pohlavním styku. Dnešní článek bude hlavně o tom, proč vzniká bolest,...

Mužská plodnost

Mužská plodnost je stejně důležitá jako ta ženská. Neustále se bavíme o tom, jak zvýšit plodnost nebo vylepšit své menstruační cykly právě u nás žen, ale už se nebavíme tolik o mužích.&...

Spánek v peri/menopauze

Perimenopauza a menopauza jsou přirozenou součástí života každé ženy. Toto období může přinést mnoho změn, včetně těch, které ovlivňují kvalitu a délku spánku. Pojďme se podívat na to, proč menopauza ...

Vysoký prolaktin a jak ho snížit?

-----------------------------------------     Nela Mirošová  / 5 min. čtení     -----------------------------------------        ...

Klíč ke zdravým hormonům

Hledáš klíč ke zdravým hormonům? A víš, že klíčovou dírkou jsou naše střeva? Zdraví začíná ve střevech. Toto prohlášení, které v posledních letech získalo na popularitě, stojí na pevných základech. P...

Naše 1. narozeniny

Naší misí je zdraví žen. Od puberty po menopauzu máme za cíl pomáhat ženám k hormonální rovnováze. S námi se cítí ženy informovaně, sebejistě a zdravě. Podáváme pomocnou ruku každé jedné z vás. 🫵 I to...

Co tvoje prsa?

Protože je říjen, nesmí tady chybět téma PRSA. Domluvili jsme se proto s MUDr. Kateřinou Fialovou a sdílíme její tipy na samovyšetření i prevenci karcinomu prsu. Saháš si na prsa??? ...doufá...

Ovládací prvky výpisu

183 položek celkem