Záněty a kvasinky
Vaginální zdraví může být lehce narušeno nevhodně zvolenou menstruační pomůckou, typem spodního prádla či intimními pomůckami narušujícími pH vagíny. Dalšími faktory jsou přítomnost sexuálně přenosných nemocí nebo oslabení imunitního systému. Mnoho intimních prostředků narušuje pH vagíny nebo obsahuje alergeny. Aby se minimalizoval výskyt zánětů a kvasinek, je vhodné zvážit pečlivý výběr pomůcek a hygieny. Podpora imunitního systému prostřednictvím stravy je také klíčová, protože vaginální mikrobiom je zrcadlem střevního mikrobiomu. Více se dozvíte v našem podcastu a nebo článku na blogu.
Přečti si článek: Jak se zbavit vaginálního zánětů?
Doporučujeme: Bagniari radio podcast #138, #130 a #98
Můžete poslouchat tady: Spotify, Podbean, Apple Podcasts, České podcasty a dalších.
Nejprodávanější
Chceš poznat, co se s tebou celý měsíc děje? Balíček kartiček Preprogramuj svoj cyklus® učí o bezproblémovém menstruačním cyklu a jak s ním pracovat. Jeho autorkou je Mgr....
