Těhotenství
Zjistila jsi, že čekáš miminko nebo se chceš na těhotenství připravit? Těhotenství je krásné a náročné období v životě ženy. Aby bylo těhotenství příjemné a vývoj plodu probíhal správně, je nutné myslet na dostatečný energetický příjem. Důležité také je, aby tělo mělo dostatek vitamínů a minerálních látek nejen pro sebe, ale i pro miminko. Jak se připravit na těhotenství? Před i během těhotenství je důležité zvolit vhodná probiotika nebo doplňky pro lepší zažívání, psychickou činnost a imunitní systém. Nezapomeň, že k oplodnění je důležité mít pravidelné ovulační cykly.
Přečti si články: Ovulace a bazální teplota, Jak se připravit na těhotenství?
Doporučujeme: Bagniari radio podcast #116, #62 a #117
Můžete poslouchat tady: Spotify, Podbean, Apple Podcasts, České podcasty a dalších platformách.
Nejprodávanější
"Co bych měla vědět dříve než otěhotním a jak početí podpořím?"
