PCOS
PCOS (syndrom polycystických ovarií) je nejčastější hormonální poruchou, která postihuje ženy v reprodukčním věku. Pokud hledáte odpovědi na to, co je to PCOS, co znamená PCOS a jaký je jeho význam, jde o souhrn symptomů včetně metabolických změn a inzulínové rezistence. Diagnóza PCOS se stanovuje na základě krevních testů, které často prokáží zvýšenou hladinu mužských hormonů – androgenů.
Trápí vás PCOS a menstruace (nepravidelný cyklus), anovulace (absence ovulace), akné nebo obtížné hubnutí? Produkty v této kategorii berou ohled na specifické potřeby žen s tímto syndromem. Základem péče je podpora metabolického zdraví pomocí inositolu (např. Vajositol) a podpora hormonální rovnováhy pomocí bylinných směsí (např. Androblock), které obsahují látky přispívající k normální hladině testosteronu a zdravému metabolismu cukrů.
#showmore#
PCOS diagnostika a příznaky: Jak poznat PCOS?
Zajímá vás, jak zjistit PCOS a jaké má PCOS symptomy? Pro diagnostiku se používají tzv. Rotterdamská kritéria. Pro potvrzení syndromu musí být přítomny alespoň dva ze tří hlavních příznaků: 1) Nepravidelný menstruační cyklus nebo anovulace, 2) Zvýšené hladiny androgenů (projevující se jako hormonální akné, nadměrné ochlupení či padání vlasů), 3) Polycystické vaječníky na ultrazvuku. Správná diagnostika PCOS by měla zahrnovat i vyšetření glukózy, protože tento stav často souvisí s metabolickým syndromem.
Léčba PCOS: Jak se léčí syndrom polycystických ovarií přírodní cestou?
Mnoho žen se ptá, jak se léčí PCOS. I když jej nelze zcela vyléčit, jeho příznaky lze významně zmírnit. Běžná léčba PCOS (či pco syndrom léčba a hyperandrogenní syndrom léčba) obvykle zahrnuje léky, ale obrovský vliv má syndrom polycystických ovarií přírodní léčba. Klíčová je PCOS strava pro stabilizaci cukru v krvi (Low Carb nebo nízký glykemický index) a pravidelný pohyb. Velkou roli hraje také práce se stresem. V kombinaci s kvalitní suplementací (inositol, omega-3 mastné kyseliny, zinek) lze podpořit hormonální rovnováhu a zmírnit projevy syndromu.
Tip: Pokud jste dříve hledali náš komplexní PCOS program, PCOS webinář či seminář, nejdůležitější informace jsme pro vás přesunuli zdarma do našich podcastů a článků.
Přečti si články: Co je PCOS a co PCO?, 10 mýtů o PCOS, Sladký život s PCOS, PCO co to je?
Doporučujeme: Bagniari radio podcast #70, #96 (PCOS a inzulínová rezistence), #162.
Můžete poslouchat tady: Spotify, Podbean, Apple Podcasts a dalších platformách.
Řazení produktů
Výpis produktů
Balíček Pečuji o sebe – mám PCOS není zázračné řešení, ale je to pevný základ. Je to péče, která vás nebude zahlcovat, ale bude vás každý den podporovat. Je to tichý společník,...
Balíček Dopřávám si to nejlepší – mám PCOS není zázračná tableta. Je to komplexní podpora, která respektuje složitost vašeho těla a nabízí mu to, co skutečně potřebuje. Je to...
Ovládací prvky výpisu
Časté dotazy o PCOS (FAQ)
Nejčastější příznaky (symptomy PCOS) zahrnují nepravidelnou menstruaci (oligoamenorea), anovulaci, hormonální akné (hlavně na bradě a čele), hirsutismus (nadměrné ochlupení), alopecii (padání vlasů), obtížné hubnutí a únavu z inzulínové rezistence.
Diagnóza PCOS podle Rotterdamských kritérií vyžaduje 2 ze 3 znaků: polycystické vaječníky na USG, hyperandrogenismus (klinický/laboratorní) a oligo/anovulace – vždy konzultujte s gynekologem či endokrinologem.
Účinná léčba PCOS přírodní cestou zahrnuje úpravu stravy (PCOS strava) a cvičení. Metaanalýzy ukazují přínos myo-inositolu (2–4 g/den) pro lepší ovulaci a inzulínovou citlivost, omega-3 (1–2 g EPA/DHA) proti zánětu a vitamínu D3.
Zinek (30 mg/den) může zmírnit akné a androgeny. Nezapomínejte, že doplňky nejsou náhradou za případnou lékařskou PCO syndrom léčbu (např. Metformin).
Ano, mnoho žen s PCOS otěhotní. Je to sice hlavní příčina neplodnosti, ale správná PCOS strava, cvičení a inositol obnovují ovulaci u 50–70 % žen bez nutnosti stimulace.
Pokud přírodní cesta nestačí, lékaři (PCOS specialista) mohou pomoci léky (letrozol) nebo metodami IVF.
Zvýšené androgeny (hyperandrogenní syndrom) způsobují tyto problémy. Zkuste stravu s nízkým glykemickým indexem (Low-GI), zinek a saw palmetto (standardizovaný extrakt).
Efektivnější polycystické vaječníky léčba zahrnuje často antiandrogeny, které však musí být pod dohledem lékaře. Kosmetika v tomto případě nestačí – problém je třeba řešit systémově.
Co znamená PCOS? Jde o syndrom spojený s hyperandrogenismem, anovulací a často inzulínovou rezistencí, který postihuje cca 5–10 % žen.
Naproti tomu PCO je benigní ultrazvukový nález (mnoho folikulů), který má až 20–30 % zdravých žen bez jakýchkoli symptomů.
