🎁 Darujte dárek, který skutečně pomůže. Vánoční balíčky Bagniari jsou tu! Pokud nevíte, který vybrat, obraťte se na naši zákaznickou péči.
Zákaznická podpora:+420 770 101 329podpora@bagniaristore.cz
    Měna
    CZK
    Jazyk
    Čeština
    Domů / Chci řešit... / Ztráta menstruace

    Ztráta menstruace

    Ztráta menstruace (sekundární amenorrhea) se může přirozeně objevit během těhotenství, kojení nebo menopauzy, ale také kvůli zdravotním problémům či nedostatečné energetické bilanci. Hypotalamická amenorrhea, charakterizovaná absencí menstruace po dobu více než 3 měsíců, je často důsledkem nevyvážené stravy, která nepokrývá energetické potřeby těla. Profesionální sportovkyně, ženy s poruchou příjmu potravy a ženy dodržující restriktivní diety jsou zvláště ohrožené. Tělo zastavuje reprodukci jako reakci na nedostatek energie. Návrat menstruace vyžaduje zvýšení energetického příjmu, což může být pro některé ženy náročné. 

    #showmore#

    Signály těla před ztrátou menstruace

    Tělo často vysílá varovné signály ještě před úplnou ztrátou menstruace. Mezi první příznaky může patřit prodlužování menstruačního cyklu, slabší menstruační krvácení nebo změny v premenstruačních příznacích. Mnoho žen také pozoruje zvýšenou únavu, problémy se spánkem, častější pocity chladu nebo změny nálad. Tyto příznaky naznačují, že tělo nemá dostatek zdrojů pro udržení pravidelného menstruačního cyklu. Je důležité tyto signály nepřehlížet a začít situaci řešit dříve, než dojde k úplné ztrátě menstruace.

    Cesta k obnovení menstruace

    Návrat menstruace vyžaduje komplexní přístup zaměřený na odstranění základní příčiny. Základem je zajištění dostatečného energetického příjmu a výživných látek. Je důležité pochopit, že tělo potřebuje určité množství tukové tkáně pro správnou produkci hormonů. Kromě výživy je klíčové také snížení stresu a úprava intenzity cvičení. Někdy může být nutná podpora hormonální rovnováhy pomocí přírodních doplňků nebo léků předepsaných lékařem. Proces obnovy menstruace může trvat několik měsíců a vyžaduje trpělivost a často i podporu odborníků - gynekologa, psychologa, endokrinologa nebo nutričního terapeuta.

     

    Přečti si články: Ztráta menstruace a nedostatek estrogenu

    Doporučujeme: Bagniari radio podcast #9, #22, #20 a #70
    Můžete poslouchat tady: Spotify, Podbean, Apple Podcasts a dalších platforem.

    Nejprodávanější

    Řazení produktů

    14 položek celkem

    Výpis produktů

    Pink Rose Watercolor Organic Creative Project Presentation
    + Dárek zdarma
    Dopřávám si to nejlepší – Nemám menstruaci | 4-měsíční plán
    Skladem (>5 ks)
    6 656 Kč

    Návrat menstruace není sprint – je to proces, který může trvat 3-6 měsíců nebo i déle. 4-měsíční Plán Dopřávám si to nejlepší – Nemám menstruaci kombinuje BezCyklu (výživa pro...

    991
    Pečuji o sebe – Nemám menstruaci
    Specializovaný balíček
    Pečuji o sebe – Nemám menstruaci
    Skladem (>5 ks)
    2 148 Kč

    Ztráta menstruace je vážný varovný signál – a doplňky samy o sobě ji nevrátí. Balíček Pečuji o sebe – nemám menstruaci kombinuje BezCyklu (výživa pro restart hormonální...

    989
    ztráta
    Ztráta menstruace Absence ovulace Specializovaný balíček Webinář zdarma + Dárek zdarma
    Dopřávám si to nejlepší – Nemám menstruaci
    Skladem (>5 ks)
    3 328 Kč

    Ztráta menstruace vyžaduje komplexní přístup – a doplňky jsou jen jeho součástí. Balíček Dopřávám si to nejlepší – Nemám menstruaci kombinuje tři klíčové produkty: BezCyklu...

    990
    Dizajn bez názvu 6
    Chci své tělo vyživit – Nemám menstruaci
    Skladem (>5 ks)
    990 Kč

    Ztráta menstruace není "pohodlí" – je to varovný signál těla, že něco nefunguje správně. Balíček Chci své tělo vyživit – Nemám menstruaci obsahuje BezCyklu, komplexní...

    988
    Preprogramuj svoj cyklus® KARTIČKY
    Tip + Dárek zdarma
    Preprogramuj svoj cyklus® KARTIČKY
    Skladem (>5 ks)
    899 Kč

    Chceš poznat, co se s tebou celý měsíc děje? Balíček kartiček Preprogramuj svoj cyklus® učí o bezproblémovém menstruačním cyklu a jak s ním pracovat. Jeho autorkou je Mgr....

    39
    1734363379711 deaac441 679e 48e8 8031 933f82a2d90c 8
    Tip Přirozená menstruace Webinář
    ZDARMAZDARMA
    MasterClass: Tajný kód ženy - menstruační cyklus
    Skladem (>5 ks)
    1 147 Kč

    Pochopit menstruační cyklus je základem každé zdravé a silné ženy.  Základem je potřeba pochopit všechny 4 fáze menstruačního cyklu. Lepší pochopení vám dá i mnohem větší...

    543
    Yuna Biotics lahvička
    Záněty a kvasinky Trávení Množstevní sleva
    ZDARMAZDARMA
    YunaBiotics - 30 miliard CFU, 14 probiotických kmenů v kapsli, 30 kapslí
    Skladem (>5 ks)
    od 590 Kč

    Objevte špičková probiotika navržená speciálně pro ženské zdraví. YunaBiotics obsahují 14 pečlivě vybraných kmenů a 30 miliard aktivních kultur, které vám pomohou ukončit...

    600/PRED
    vajOsitol D-chiro & Myo Inositol krabička
    Absence ovulace Perimenopauza PCOS
    ZDARMAZDARMA
    Vajositol - myo-inositol a D-chiro-inositol 40:1, prášek, 246 g
    Skladem (>5 ks)
    od 551 Kč

    Vajositol je doplněk stravy navržený pro podporu žen s polycystickým syndromem vaječníků (PCOS), inzulínovou rezistencí, v perimenopauze a v rámci přípravy na otěhotnění. Tento...

    666/1X2
    Ženské Mágo lahvička
    PMS Stres Spánek Množstevní sleva
    ZDARMAZDARMA 579 Kč až –15 %
    Ženské Mágo - 267 mg bisglycinátu a taurátu hořčíku v denní dávce, 90 kapslí
    Skladem (>5 ks)
    od 492 Kč

    Trápí tě nepříjemné symptomy před menstruací nebo jindy v průběhu tvého menstruačního cyklu? Bagniari:"Horčík pre zahltené a vyčerpané ženy." 

    626/PRE
    Krill Omega-3 lahvička
    Perimenopauza Bolestivá menstruace PMS Množstevní sleva
    ZDARMAZDARMA
    Krill Oil - 1180 mg oleje z antarktického krillu v denní dávce, 60 kapslí
    Skladem (>5 ks)
    od 586 Kč

    Malý zázrak z moře s neuvěřitelnou silou. Nabízí široké zdravotní výhody, od podpory zdraví mozku až po ochranu vaší pokožky. Přírodní produkt, který je ekologicky šetrný a...

    654/1X2
    Vitamín D3 a K2 lahvička
    Těhotenství PCOS Množstevní sleva
    Vitamín D3+K2 - 1000 IU vitamínu D3 a 50 mikrogramů vitamínu K2 v 1 kapce
    Skladem (>5 ks)
    799 Kč

    Podpořte své zdraví vitamínovým duem, které svojí spoluprací přináší maximální efekt. BAGNIARI D3 a K2 jsou nepostradatelnými pomocníky pro silné kosti, imunitu, zdravé srdce a...

    684
    Invitation (A6) Bagniari store – kópia
    Absence ovulace Těhotenství Přirozená menstruace
    BAGNIARI Bazální teploměr
    Skladem (>5 ks)
    199 Kč

    Chcete udělat první krok k tomu, abyste mohla začít poznávat svůj vlastní cyklus takový, jaký doopravdy je? BAGNIARI bazální teploměr vám přináší přehledný způsob, jak si každé...

    773

    Ovládací prvky výpisu

    14 položek celkem
    Nahoru
    Bagniari doporučuje
    Bagniari doporučuje
    E-shop je založený na znalostech z celého světa naší specialistky na zdraví žen.
    Planeta & My
    Planeta & My
    Vybíráme produkty s minimálním dopadem na tělo i planetu.
    Pomáháme dál
    Pomáháme dál
    Z každého nákupu odvádíme příspěvěk pro vybrané organizace. 
    Vědomý nákup
    Vědomý nákup
    Díky podrobným informacím vždy víte, CO nakupujete a taky PROČ.