Kdy mám plodné a kdy neplodné dny? Jak se můžu ve svém menstruačním cyklu lépe orientovat?
To jsou otázky většiny žen. Už dávno se to netýká pouze těch, které by si přály miminko. Plodné dny sledují i ty, které právě naopak otěhotnět nechtějí. Pravdou je, že by se o svůj menstruační cyklus měla zajímat každá žena a mít přehled i o tom, zda probíhá ovulace. A proč je zrovna tato informace stěžejní? Ovulace je pro naše tělo důležitá. Je to ukazatel celkového zdraví. Mít ovulační cyklus znamená být zdravá žena. Více v našem článku Ovulace a bazální teplota.
Žádná aplikace v telefonu vám nedokáže říct, kdy jste ovulovala a jestli opravdu proběhla ovulace. A už vůbec ne bez správných dat. K tomu, abyste tyto data získala slouží měření tělesné bazální teploty. A s tím vám pomohou chytré monitory plodnosti jako je Tempdrop, Daysy či Lady Comp, které máme v nabídce.
Tak si je pojďme představit.
Monitor plodnosti Daysy spolehlivě určí vaše plodné a neplodné dny. Dokonale vás seznámí s vaším menstruačním cyklem. Stačí 60 vteřin denně. Po probuzení vložíte teploměr pod jazyk a poté propojíte s aplikací DaysyDay na svém smartphonu, kde uvidíte váš individuální menstruační kalendář, teplotní křivku a mnoho dalšího. Monitor Daysy okamžitě vyhodnotí zadané informace a předpoví vaši plodnost pro následujících 24 hodin. Funguje na základě unikátního programu a je přesný již od prvního dne. Jedná se o jednu z nejspolehlivějších metod na světě. Daysy pracuje na základě stejného software jako dobře známé počítače Lady-Comp, jejichž spolehlivost je ověřena ženami z celého světa po více než 35 let.
Potřebujete displej a upozornění na měření? Pak doporučujeme monitor plodnosti Lady Comp. Se spolehlivostí 99,4% předpoví vaše plodné a neplodné dny a navíc zachytí i případnou absenci ovulace i některé hormonální poruchy. A to vše bez náročného zaznamenávání teploty do křivek, tabulek či diagramů. Stejně jako u Daysy i zde se měří teplota z pod jazyka. Funguje jako samostatný počítač - rovnou z displeje zjistíte ve které fázi cyklu se nacházíte, zda přichází ovulace i jakou bazální teplotu jste právě naměřila. A jak dané hodnoty vyhodnocuje? Využívá k určení plodnosti statistické údaje více než 10 milionů cyklů z celého světa, které porovnává s vašimi jedinečnými údaji. Výzkum mezi zákaznicemi ukázal, že 75% žen, které měly potíže s otěhotněním, díky Lady-Comp otěhotnělo. Kromě toho poskytuje podrobnou analýzu cyklu, díky které je možné odhalit případné hormonální poruchy. Může tedy sloužit jako velmi účinný diagnostický nástroj i pro vašeho gynekologa. Shromažďuje informace jako počet a označení anovulačních cyklů, nedostatečnou funkci žlutého tělíska či délku luteální fáze.
A jen pro zajímavost. Věděly jste, že za Lady Comp a Daysy stojí muž? Jeho žena si stěžovala na křeče při braní hormonální antikoncepce. A to byla jeho inspirace. Chtěl vymyslet variantu antikoncepce, která bude bez vedlejších účinků.
Obtěžovalo by vás ranní měření nebo máte obavy, že byste ve spěchu na něj zapomínály? Pak by byl pro vás vhodný senzor plodnosti Tempdrop. Senzor umožňuje měření bazální teploty těla z vaší paže během celého nočního spánku. Nezáleží na tom, jestli jdete spát po noční nebo vstáváte několikrát za noc ke kojení. Před uložením do postele senzor nasadíte a po probuzení zesynchronizujete výsledky. V aplikaci pak můžete přidat různé symptomy, ověřit ovulaci a zjistit další důležité informace o vašem cyklu. Senzor Tempdrop je vhodný pro pravidelné i nepravidelné cykly. Ať už jste zaneprázdněná, maminka, trpíte nespavostí či se nevyhnete nočním, tak tento monitor plodnosti je pro vás ten pravý. Právě pro tyto skupiny žen byl speciálně navržen.
 |
 |
 |
|
| Měření teploty | Ráno | Ráno | Celou noc |
| Místo měření | Pod jazykem | Pod jazykem | Z paže |
| Výsledky | Aplikace | Displej senzoru | Aplikace |
| Různé spánkové návyky | Ne | Ne | Ano |
| Předpoklad ovulace | Ano | Ano | Ano |
| Potvrzení ovulace | Ne | Ano | Premium verze aplikace |
| Napájení | Vnitřní baterie, USB nabíjení | 2xAAA baterie | Knoflíková 3V baterie |
Tak co, který je váš favorit?
Na závěr: I ženy, co nechtějí mít děti by měly znát svůj cyklus. Je totiž obrazem fyziologické zdraví ženy, tak jak je nastavena. A také je to prevence mnoha ne-li většiny onemocnění u žen. Nepřítomnost zdravého cyklu může značit snižující se hustotu vašich kostí, zvýšené riziko srdečních onemocnění, zpomalení metabolismus ženy, snížení imunity, narušený spánek a mnoho dalšího.
Starejte se o sebe a svůj cyklus.