Bazální teplota po oplodnění

Bazální tělesná teplota (basal body temperature; BBT) představuje klíčový ukazatel hormonálních změn v ženském těle. Její sledování může být užitečné nejen při plánování těhotenství, ale také jako nástroj pro sledování známek oplodnění a raného těhotenství. Tento článek shrnuje, jak se bazální teplota po oplodnění mění, a proč je její sledování cenné.

Co je bazální tělesná teplota a jak se měří

BBT je tělesná teplota měřená v klidu, obvykle ráno po probuzení, před jakoukoliv fyzickou aktivitou. Ženy ji často měří orálně nebo vaginálně, aby sledovaly změny související s ovulací a hormonálními cykly.

Během menstruačního cyklu má BBT charakteristický vzor:

✓ Před ovulací: nižší teplota (asi 36,1 – 36,4 °C) díky produkci estrogenu.

✓ Po ovulaci: zvýšení o 0,3 – 0,6 °C způsobené působením progesteronu, který zahřívá tělo.

Absolutní hodnoty teplot jsou vysoce individuální a je třeba BBT měřit několik cyklů, než bude možné jejich spolehlivé vyhodnocení. Pokud dojde k oplodnění, zvýšená hladina progesteronu udržuje BBT na vyšší úrovni.

A kdy si udělat těhotenský test po vynechání menstruace, najdete v našem článku na blogu!

Bazální teplota po oplodnění

V případě úspěšného oplodnění dochází k následujícím změnám:

1. Udržení zvýšené teploty: zvýšení teploty v cyklu, v rámci kterého nedošlo k oplodnění, trvá 10 až 16 dní zejména v závislosti na množství vyprodukovaného progesteronu. V případě oplodnění však BBT zůstává zvýšená díky přetrvávající produkci progesteronu žlutým tělískem.

2. Tzv. triphasická křivka: u některých žen se může objevit další mírné zvýšení BBT během druhé poloviny luteální fáze, což naznačuje implantační proces embrya. To však není pravidlem a jeho absence neznamená neúspěch těhotenství. V době implantace naopak může dojít k mírnému poklesu BBT.

3. Stabilní teplota: po potvrzení těhotenství zůstává BBT zvýšená po celý první trimestr, než přebere produkci progesteronu placenta.

Výzkumy naznačují, že sledování BBT může být užitečné pro identifikaci implantačních problémů nebo hormonálních nerovnováh. Pokud žena v rané fázi těhotenství měřením BBT zjistí, že její teplota kolísá, může danou situaci řešit se svým lékařem a hladiny svého progesteronu včas  podpořit.

Bazální teplota po oplodnění: omezení a interpretace výsledků

Ačkoliv BBT zvýšená 16 a více dní po ovulaci může být příznakem těhotenství, sama o sobě není stoprocentním ukazatelem. Potvrzení těhotenství vyžaduje další metody, jako je těhotenský test nebo vyšetření lékařem. 

Závěrem

Bazální teplota poskytuje cenné informace o hormonálních změnách v těle ženy a může pomoci identifikovat oplodnění či rané těhotenství. Pravidelné a důsledné měření je klíčem k přesnému sledování. Přestože BBT není diagnostickým nástrojem, její interpretace ve spojení s dalšími indikátory může pomoci ženám lépe porozumět svému tělu a podpořit jejich reprodukční zdraví.