Dopřej svému tělu skutečný jarní restart. Pořiď si Daily Biotics a Estrohelp s 15% slevou. Stačí v košíku zadat kód: JARNIDETOX. Nabídka končí 30. 4.

Sleepy Girl - večerní hořčíkový nápoj v prášku, 30 dávek

890 Kč 757 Kč 757 Kč od 757 Kč
Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Skladem (>5 ks) Zvolte variantu
Varianta
Můžeme doručit do:
14.4.2026 14.4.2026 14.4.2026 Zvolte variantu
Možnosti doručení

Večerní hořčíkový nápoj s precizně sestavenou kombinací aminokyselin, který pomáhá zklidnit nervový systém a připravit tělo na hluboký spánek. Pro všechny, kdo chtějí nahradit tabletky něčím příjemným. Pro ty, kdo hledají moderní, chutnou a efektivní formu podpory svého wellbeingu. 

Dizajn bez názvu (2)
Bagniari:
"Pocítiť účinok po prvom užití - to hovorí o Sleepy girl snáď všetko. I keď sa budím k Oli v noci, rána sú pre mňa diametrálne iné." 

Detailní informace

Bagniari doporučuje
Bagniari doporučuje
E-shop je založený na znalostech z celého světa naší specialistky na zdraví žen.
Planeta & My
Planeta & My
Vybíráme produkty s minimálním dopadem na tělo i planetu.
Pomáháme dál
Pomáháme dál
Z každého nákupu odvádíme příspěvěk pro vybrané organizace. 
Vědomý nákup
Vědomý nákup
Díky podrobným informacím vždy víte, CO nakupujete a taky PROČ.

Detailní popis produktu

Sleepy Girl 

Unavená z nekonečného přemítání pod peřinou? Přestaňte počítat ovečky.
Představte si večer, který nekončí vyčerpáním, ale jemným přechodem do říše snů. Kdy si místo projíždění sociálních sítí nebo seznamu úkolů na zítřek dopřejete šálek něžného nápoje, který vašemu tělu i mysli řekne: „Všechno je v pořádku. Teď je čas jen na odpočinek.“

Sleepy Girl - večerní hořčíkový nápoj v prášku, 30 dávek

Představujeme Sleepy Girl. Večerní hořčíkový nápoj s precizně sestavenou kombinací aminokyselin, který pomáhá zklidnit nervový systém a připravit tělo na hluboký spánek. Její největší benefit? Funguje již po první dávce. Můžete ji užívat každý den, nebo jen tehdy, když víte, že bude večer náročnější.

Sleepy Girl je jako špičková výživová péče pro noční „roztěkanou mysl“. Kombinuje vědecky vybrané látky, které jemně podporují přirozené procesy relaxace a regenerace. Nejde o to „vypnout“ mysl uměle, ale o to jemnou cestou připravit celý organismus na hluboký, obnovující odpočinek.

Jak to celé vzniklo a proč tomu věříme

Nechali jsme Sleepy Girl otestovat 28 ženami, které měly problém se spánkem. 21 z nich vydrželo celých 30 dní a daly nám upřímnou zpětnou vazbu. Výsledky? Ty nás nadchly.

 

Sleepy Girl - večerní hořčíkový nápoj v prášku, 30 dávek

Průměrné skóre spánku vzrostlo o 52 %.

Sleepy Girl - večerní hořčíkový nápoj v prášku, 30 dávek

90 % žen zaznamenalo zlepšení spánku.

Sleepy Girl - večerní hořčíkový nápoj v prášku, 30 dávek

57 % žen pocítilo první efekty už během prvního týdne.

Sleepy Girl - večerní hořčíkový nápoj v prášku, 30 dávek

Žádná žena po užívání Sleepy Girl nezažila extrémně špatnou noc, zatímco před testem jich bylo 24 %.

Sleepy Girl - večerní hořčíkový nápoj v prášku, 30 dávek

66,6 % žen se po probuzení cítí v „zóně pohody“ (8–9 na škále 1–10), před testem to bylo 0 %.

Sleepy Girl - večerní hořčíkový nápoj v prášku, 30 dávek

Ženy to popsaly svými slovy:

Sleepy Girl - večerní hořčíkový nápoj v prášku, 30 dávek
 
Sleepy Girl - večerní hořčíkový nápoj v prášku, 30 dávek
 
Sleepy Girl - večerní hořčíkový nápoj v prášku, 30 dávek
 

Proč si Sleepy Girl získá vaše srdce (a váš večerní režim)

Sleepy Girl - večerní hořčíkový nápoj v prášku, 30 dávek

Vaše chvíle pro sebe:

Jedna odměrka, voda a pár minut, kdy patříte jenom sobě. Ten okamžik, kdy se přeladíte z režimu "dělat" do režimu "být".
Sleepy Girl - večerní hořčíkový nápoj v prášku, 30 dávek

Chuť, na kterou se budete těšit:

Sladká a lehce nakyslá, přirozená chuť višňové šťávy. Žádná umělá sladkost, žádná hořkost. Nápoj, který chutná po klidu.
Sleepy Girl - večerní hořčíkový nápoj v prášku, 30 dávek

Šetrnost a čistota na prvním místě:

Šetrnost a čistota na prvním místě: Bez přidaného cukru, bez barviv. S jemně vstřebatelnou formou hořčíku, která nezatěžuje zažívání.
Sleepy Girl - večerní hořčíkový nápoj v prášku, 30 dávek

Důvěra založená na zkušenosti:

Náš intenzivní 30denní test s reálnými ženami přinesl výsledky, které nás nadchly a utvrdily v tom, že jdeme správnou cestou.

1. Magnesium Bisglycinate (Chelátová forma hořčíku)

Sleepy Girl - večerní hořčíkový nápoj v prášku, 30 dávek

Proč je zde:

Tato šetrná a vysoce vstřebatelná forma hořčíku je klíčová pro uvolnění.
Sleepy Girl - večerní hořčíkový nápoj v prášku, 30 dávek

Jak působí:

Hořčík přispívá k normální činnosti nervové soustavy a svalů, ke snížení míry únavy a vyčerpání a k normálnímu energetickému metabolismu. Jednoduše řečeno, pomáhá tělu „pustit brzdu“ a přirozeně se zklidnit.
Sleepy Girl - večerní hořčíkový nápoj v prášku, 30 dávek
Sleepy Girl - večerní hořčíkový nápoj v prášku, 30 dávek

2. Vitamín B6 (v aktivní formě P-5-P)

Sleepy Girl - večerní hořčíkový nápoj v prášku, 30 dávek

Proč je zde:

Aby hořčík mohl být v těle co nejlépe využít,a aby podpořil tvorbu neurotransmiterů důležitých pro pohodu.
Sleepy Girl - večerní hořčíkový nápoj v prášku, 30 dávek

Jak působí:

 Vitamín B6 přispívá k normální činnosti nervové soustavy, k normální psychické činnosti, ke snížení únavy a k regulaci hormonální aktivity. Je to dokonalý partner s hořčíkem.

L-Glycin, L-Taurin & L-Theanin – Trio pro klidnou mysl

Sleepy Girl - večerní hořčíkový nápoj v prášku, 30 dávek

Proč jsou zde:

Tyto tři aminokyseliny jsme do Sleepy Girl zařadili, protože jsou našemu tělu přirozeně blízké. Každá z nich v něm má své důležité místo.
Sleepy Girl - večerní hořčíkový nápoj v prášku, 30 dávek

L-Glycin

Je nejrozšířenější aminokyselinou v lidském těle. Přirozeně se vyskytuje v pojivové tkáni, kůži a svalech. Vstupuje do syntézy glutathionu a kolagenu – tedy do procesů, které jsou důležité pro obnovu a vitalitu tkání.
Sleepy Girl - večerní hořčíkový nápoj v prášku, 30 dávek

L-Taurin

Najdeme přirozeně koncentrovaný v mozku, srdci a svalech. Je strukturně podobný GABA – jednomu z hlavních neurotransmiterů naší nervové soustavy.
Sleepy Girl - večerní hořčíkový nápoj v prášku, 30 dávek

L-Theanin

Je aminokyselina přirozeně obsažená v zeleném čaji. V těle ovlivňuje hladiny neurotransmiterů včetně GABA, dopaminu a serotoninu – tedy látek, které se podílejí na naší psychické pohodě.
Sleepy Girl - večerní hořčíkový nápoj v prášku, 30 dávek
Sleepy Girl - večerní hořčíkový nápoj v prášku, 30 dávek

4. Sušená šťáva z višně

Sleepy Girl - večerní hořčíkový nápoj v prášku, 30 dávek

Proč je zde:

 Nejen pro skvělou chuť! Višně jsou přirozeným zdrojem melatoninu (hormonu spánku) a antokyanů.
Sleepy Girl - večerní hořčíkový nápoj v prášku, 30 dávek

Jak působí:

Přirozeně podporují cirkadiánní rytmus a poskytují antioxidanty, které tělu pomáhají s noční regenerací, ať už po psychické, nebo fyzické zátěži.
Sleepy Girl - večerní hořčíkový nápoj v prášku, 30 dávek
 

Super kombinace

Hořčík a vitamin B6 přispívají k normální činnosti nervové soustavy a ke snížení míry únavy a vyčerpání.

90 % žen

zaznamenalo zlepšení spánku

57 % žen

pocítilo první efekty už během prvního týdne

52 %

o tolik vzrostlo průměrné skóre spánku

Sleepy Girl - večerní hořčíkový nápoj v prášku, 30 dávek

Pro koho je Sleepy Girl tím pravým společníkem?

Sleepy Girl - večerní hořčíkový nápoj v prášku, 30 dávek

Pro ženy s „hlavou plnou myšlenek“:

Když se večer v posteli promítá celý den a mozek ne a ne vypnout.
Sleepy Girl - večerní hořčíkový nápoj v prášku, 30 dávek

Pro pracující ženy a maminky:

Které potřebují po náročném dni účinně přepnout z režimu starání se o všechny na péči o sebe.
Sleepy Girl - večerní hořčíkový nápoj v prášku, 30 dávek

Pro senzitivní a empatické ženy:

Které vstřebávají emoce okolí a večer potřebují pomoct "vypustit" nahromaděné napětí.
Sleepy Girl - večerní hořčíkový nápoj v prášku, 30 dávek

Pro cestovatelky bojující s jet lagem:

Když vaše tělo neví, jestli je den nebo noc, a vy potřebujete rychle najít zpátky svůj rytmus.
Sleepy Girl - večerní hořčíkový nápoj v prášku, 30 dávek

Pro všechny, kdo chtějí nahradit tabletky něčím příjemným:

Kdo hledají moderní, chutnou a efektivní formu podpory svého wellbeingu.

Sleepy Girl 

Dávkování

Rozmíchejte 11 g (1 odměrku) ve 200 ml vody.

Užívejte večer 60 - 90 minut před spaním. Odměrka je přiložena v balení. 

Počet dávek v balení: 30

Složení

L-glycin, bisglycinát hořečnatý (MagChel®, Magnesia Magnesium bisglycinate 12%), L-taurin, regulátor kyselosti: kyselina citronová, sušená šťáva z višně (Prunus cerasus), přírodní aroma, L-theanin, vitamin B6 (pyridoxal-5-fosfát), sladidlo: steviol-glykosidy, barvící potravina: prášek z červené řepy.

Obsah účinných látek v dávce (11g): Obsah % RHP*
L-glycin 3000 mg **
L-taurin 2000 mg **
Sušená šťáva z višně  1000 mg **
Bisglycinát hořečnatý (MagChel®, Magnesia Magnesium bisglycinate 12%) 250 mg 67 %
L-theanin 200 mg   **
Vitamín B6 (pyridoxal-5-fosfát) 1,6 mg 114 %

** Referenční hodnota příjmu

*** RHP není stanovená

Skladování: 

Skladujte na chladném a suchém místě. Chraňte před teplem a přímým slunečním zářením.  Po každém otevření opět důkladně uzavřete. 

Upozornění: 

Doplněk stravy není náhradou pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu.  Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Uchovávejte mimo dosah dětí. Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy. Osoby s renálním onemocněním nebo užívající antihypertenziva, sedativa, léky na spaní by měly užívání konzultovat s lékařem.  

Součástí balení je sáček se silikagelem, který slouží k ochraně produktu před vlhkostí. Nekonzumujte.

 

FAQ

Užívání Sleepy Girl v rámci cyklu

Obecný princip – cyklické dávkování hořčíku

Potřeba hořčíku přirozeně kolísá v průběhu cyklu. V luteální fázi (přibližně 2. polovina cyklu, po ovulaci) tělo spotřebovává více hořčíku – právě v tomto období přicházejí PMS příznaky jako podrážděnost, napětí, horší spánek a únava. Je to proto, že progesteron a estrogen ovlivňují intracelulární zásoby hořčíku.

Prakticky pro ženy s cyklem:

  • Folikulární fáze (cca 1.–14. den) – spánek bývá přirozeně lepší, estrogen působí protektivně. Sleepy Girl funguje jako příjemný večerní rituál a prevence.
  • Luteální fáze (cca 14.–28. den) – tělo má vyšší potřebu hořčíku, spánek se zhoršuje, mysl přemítá víc. Právě tady Sleepy Girl zasáhne nejsilněji – a je to moment, kdy je možno sáhnout po produktu i příležitostně.
  • Těsně před menstruací – kombinace glycinu, taurinu a hořčíku může být zvlášť vítaná, protože nervová soustava je v tomto období citlivější.

Užívání Sleepy Girl pro ženy bez cyklu

Užívání je vhodné i pro ženy bez cyklu. Zejména pokud se potýkají s problémy s večerním zklidněním. Sleepy Girl tak může fungovat jako doplněk stravy s hořčíkem s přidanými benefity. Doporučujeme kombinovat s kvalitním multivitamínem jako je Multivitamin pro ženy Bez cyklu

Užívání Sleepy Girl pro ženy v období perimenopauzy a menopauzy

Proč je Sleepy Girl zajímavá právě pro ženy v tomto období?

Potíže se spánkem jsou jedním z nejčastějších příznaků hormonálních změn v tomto období – způsobují je noční pocení, návaly horka a právě pokles estrogenů a progesteronu, které mají přirozený uklidňující efekt na nervovou soustavu. Tělo přichází o přirozené „tlumící" mechanismy.

Složení Sleepy Girl na to reaguje zajímavě:

  • Hořčík – ženy v menopauze mají prokazatelně nižší hladiny hořčíku, protože estrogen pomáhá jeho vstřebávání. Kvalitní chelátová forma je proto zvlášť relevantní.
  • Taurin – strukturálně podobný GABA, jehož aktivita v menopauze klesá spolu s progesteronem. 
  • Glycinstudie naznačují, že Glycin vstupuje do termoregulace těla, což by mohlo být zajímavé v kontextu nočního pocení.  
  • Vitamin B6 – přispívá k regulaci hormonální aktivity a je důležitý koenzym v období hormonálních změn.

Pro ženy v tomto období je příležitostné užívání ještě přirozenější argument než pro mladší ženy. Mají konkrétní noční situace (pocení, buzení, neschopnost znovu usnout), kdy po podpoře sáhnou. Navíc produkt neobsahuje žádné bylinné látky, které by byly v možné kontraindikaci např. s HRT. 

Možné kombinace Bagniari hořčíkových produktů

Jedna ze složek Sleepy Girl je hořčík ve formě bisglycinátu. 

Jak užívat Sleepy Girl pokud již užíváte jiný hořčíkový produkt?  

  • Nemám žádný jiný hořčík → Sleepy Girl každý večer, ideálně pravidelně.
  • Mám Ranní Mágo → Ranní Mágo ráno + Sleepy Girl večer. Přirozená kombinace, různé formy a časy. U Ranního mága stačí dávka 250 mg hořčíku (tzn. 2 kapsle) 
  • Mám Mágo drink → Mágo drink ráno nebo během tréninku + Sleepy Girl večer. Přirozená kombinace, různé formy a časy. U Mágo drinku stačí dávka 250 mg hořčíku (tzn. 1 ½  odměrky) 
  • Mám Ženské Mágo → Ženské Mágo přesunout a užívat během dne - dopoledne nebo odpoledne. Sleepy Girl pak večer. Případně střídat podle fáze cyklu - po celou dobu cyklu užívat základní dávku Ženského Mága a v luteální fázi přidat Sleepy Girl pro větší podporu.
  • Mám Yunu → Stejný princip jako u Ženského mága. Hořčíkové kapsle z Yuny (bílé) užívat v dopoledne nebo odpoledne. Sleepy Girl pak večer. Případně střídat podle fáze cyklu - po celou dobu cyklu užívat základní dávku hořčíku z Yuny  a v luteální fázi přidat Sleepy Girl pro větší podporu.
  • Mám více produktů najednou nebo hořčík od jiné značky → Konzultovat individuálně s odborníkem.

Kdy není Sleepy Girl vhodná

Není vhodné pro těhotné a kojící ženy.

Osoby s renálním onemocněním nebo užívající antihypertenziva, sedativa, léky na spaní by měly produkt konzultovat s lékařem. Obecně pokud užíváte nějaké léky, vždy konzultujte užívání konkrétních doplňků stravy s lékařem.

​​Musím Sleepy Girl užívat každý den, nebo můžu jen občas?

Obojí. Sleepy Girl můžete užívat pravidelně každý večer pro dlouhodobou podporu spánku a zklidnění nervové soustavy. Ale stejně dobře po ní můžete sáhnout jen tehdy, kdy víte, že bude večer náročnější: před cestou, v týdnu plném deadlinů, když máte hlavu plnou myšlenek. Sleepy Girl není návyková a můžete ji používat flexibilně podle toho, co právě potřebujete.

Je Sleepy Girl vhodná v těhotenství nebo při kojení?

Ne, Sleepy Girl není určena pro těhotné a kojící ženy. Pokud plánujete těhotenství, jste těhotná nebo kojíte, poraďte se prosím se svým lékařem o vhodných alternativách pro podporu spánku.

Mám citlivé trávení může mi Sleepy Girl způsobit potíže?

Magnesium bisglycinate je jedna z nejšetrnějších forem hořčíku k zažívání, právě proto jsme ho zvolili. 

Tipy, pokud máte citlivé zažívání:

☇ Začněte s polovinou dávky a postupně zvyšujte

☇ Berte Sleepy Girl po jídle, ne na lačno.

☇ Kombinujte s probiotiky (například DailyBiotics).

Dejte tělu čas na adaptaci, většinou se potíže upraví do týdne.

 

 
 

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat hodnocení. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Bagniari je česká značka, která se specializuje na ženské intimní zdraví a hledá účinné přírodní cesty prostřednictvím kvalitních produktů. V oficiálním Bagniari store najdete komplexní řešení pro hormonální rovnováhu, PMS, PCOS a celkovou pohodu žen.

Naše produktová řada zahrnuje osvědčené přípravky jako Yuna pro harmonizaci menstruačního cyklu, AndroBlock pro regulaci testosteronu, EstroHelp pro hormonální podporu a mnoho dalších specializovaných doplňků stravy. Každý produkt v našem Bagniari eshopu je výsledkem pečlivého vývoje a důvěry v sílu bylin, minerálů a dalších přírodních složek.

Proč zvolit Bagniari produkty:

  • Založeno na nejmodernějších výzkumech a studiích
  • Respekt k ženskému cyklu a hormonální rovnováze
  • Přírodní složení s prokázanou účinností
  • Komplexní péče o tělo i mysl
  • Oficiální Bagniari shop s garancí kvality

Objevte sílu přírodních řešení pro vaše zdraví. Nakupujte přímo v oficiálním Bagniari store a dopřejte si to nejlepší pro svou hormonální rovnováhu a celkovou pohodu.