🎁 Darujte dárek, který skutečně pomůže. Vánoční balíčky Bagniari jsou tu! Pokud nevíte, který vybrat, obraťte se na naši zákaznickou péči.

Dopřávám si to nejlepší – První menstruace | 3-měsíční plán

Specializovaný balíček Výjimečné bonusy Omezené množství Webinář zdarma
9 840 Kč
Skladem (>5 ks)
Můžeme doručit do:
10.12.2025
Možnosti doručení

Péče o ženské zdraví začíná u první menstruace. A my jsme tu, abychom vás (nebo vaši dceru) na této cestě podpořili – s časem a péčí, kterou si mladé tělo zaslouží. 3-měsíční plán Dopřávám si to nejlepší – první menstruace je o tom, naučit mladé tělo menstruovat zdravě. S živinami, které potřebuje. S úlevou od bolesti. A s časem na učení. Protože první roky určují, jak bude vypadat ženské zdraví po zbytek života. A vy si zasloužíte ten nejlepší možný start.

Detailní informace

Bagniari doporučuje
Bagniari doporučuje
E-shop je založený na znalostech z celého světa naší specialistky na zdraví žen.
Planeta & My
Planeta & My
Vybíráme produkty s minimálním dopadem na tělo i planetu.
Pomáháme dál
Pomáháme dál
Z každého nákupu odvádíme příspěvěk pro vybrané organizace. 
Vědomý nákup
Vědomý nákup
Díky podrobným informacím vždy víte, CO nakupujete a taky PROČ.

Detailní popis produktu

3-měsíční plán Dopřávám si to nejlepší – První menstruace

3x YUNA

Optimální výživa
3-měsíční plán Dopřávám si to nejlepší – První menstruace

3x Krill Oil

Pomáhá snižovat zánět
3-měsíční plán Dopřávám si to nejlepší – První menstruace

3x DailyBiotics

Zdravé vylučování

Když se život mění v něco nového

Možná jste si toho všimla poprvé před pár měsíci nebo před rokem – vaše tělo se začalo proměňovat. A pak přišel ten den – první menstruace. Okamžik, který otevírá novou kapitolu a přináší vzrušující změny. Možná jste byla připravená, možná to přišlo nečekaně. Každopádně jde o významný krok na cestě k dospělosti a poznávání svého těla.

O pár cyklů později už možná lépe vnímáte, co vaše tělo potřebuje a jak se s novým rytmem vyrovnat. Někdy se cítíte unavená, jindy náladová – to je součást učení se a objevování vlastního rytmu.

A pokud tento text čtete jako maminka, právě teď můžete své dceři pomoct projít touto fází s lehkostí, sebevědomím a radostí z toho, že rozumí svému tělu.

První roky po začátku menstruace jsou ideální pro nastavení zdravých vzorců a budování pevného základu pro její budoucí ženské zdraví. Každý cyklus je příležitostí učit se, naslouchat svému tělu a pečovat o něj.

3-měsíční plán Dopřávám si to nejlepší – První menstruace

3měsíční Plán Dopřávám si to nejlepší – první menstruace

Vytvořili jsme tento 3měsíční program speciálně pro mladé ženy na začátku jejich menstruační cesty. Není to jen o zvládání každého cyklu – je to o tom, naučit tělo od začátku správným vzorcům. A to vyžaduje čas.

Yuna, Krill Oil a Daily Biotics společně poskytují komplexní podporu pro mladé tělo, které se učí fungovat s novým hormonálním systémem. Po celé 3 měsíce. Každý produkt má svou roli v této důležité fázi.

Pro maminky mladých dívek

Pokud tento text čtete jako maminka, možná se ptáte, jestli je to pro vaši dceru bezpečné a vhodné.

Ano, je. Všechny tři produkty obsahují přírodní složky v dávkách vhodných pro mladé ženy. Yuna poskytuje základní vitamíny a minerály. Krill Oil je jeden z nejčistších zdrojů omega-3. A DailyBiotics jsou šetrná probiotika.

Důležité je začít s péčí hned od prvních cyklů. První roky po začátku menstruace jsou klíčové pro to, jak bude vypadat ženské zdraví vaší dcery v budoucnu. Právě teď můžete pomoci jejímu tělu naučit se zdravým vzorcům.

Yuna – výživa pro začínající hormonální systém

Když začíná menstruace, hormonální systém se teprve učí fungovat. Je to jako nový orchestr, který se učí hrát společně – občas to ještě úplně nesedí. Yuna poskytuje tělu všechny živiny, které potřebuje, aby se tento systém naučil pracovat v harmonii.

Vitamíny skupiny B pomáhají s náladou a energií. Hořčík zklidňuje křeče a pomáhá se spánkem. Železo doplňuje to, co se ztrácí během menstruace. Všechno, co mladé tělo potřebuje, aby se naučilo menstruovat zdravě.

3-měsíční plán Dopřávám si to nejlepší – První menstruace

Co obsahuje: 

3-měsíční plán Dopřávám si to nejlepší – První menstruace

kompletní multivitamínový komplex s aktivovanými vitamíny B

3-měsíční plán Dopřávám si to nejlepší – První menstruace

hořčíkový komplex (MagChel® bisglycinát 250 mg)

3-měsíční plán Dopřávám si to nejlepší – První menstruace

RGen-I® patentované železo z curry listů (Fáze I)

3-měsíční plán Dopřávám si to nejlepší – První menstruace

lipozomální vitamín C (Liposovit®-C) ve vyšší dávce (Fáze II)

3-měsíční plán Dopřávám si to nejlepší – První menstruace

zinek ve formě chelátu

3-měsíční plán Dopřávám si to nejlepší – První menstruace

vitamíny D3 (EirVit®) a K2 (MenaQ7®)

3-měsíční plán Dopřávám si to nejlepší – První menstruace

Krill Oil – přirozená úleva od menstruační bolesti

Věděla jste, že omega-3 mastné kyseliny mohou výrazně snížit menstruační bolest? 

Krill Oil obsahuje vysoce kvalitní omega-3 (EPA a DHA) ve formě, která se skvěle vstřebává. A právě tyto látky pomáhají snižovat tvorbu prostaglandinů – molekul, které způsobují ty bolestivé křeče.

Krill Oil navíc obsahuje astaxanthin, silný přírodní antioxidant, který chrání buňky a pomáhá snižovat zánět v těle. Je to jeden z nejšetrnějších a nejčistších zdrojů omega-3, protože krill žije v čistých antarktických vodách a je na začátku potravního řetězce – bez rizika kontaminace těžkými kovy.

Jak vám může pomoci:

3-měsíční plán Dopřávám si to nejlepší – První menstruace

Výrazně zmírňuje menstruační bolest a křeče.

3-měsíční plán Dopřávám si to nejlepší – První menstruace

Podporuje hormonální rovnováhu.

3-měsíční plán Dopřávám si to nejlepší – První menstruace

Zlepšuje náladu a kognitivní funkce.

3-měsíční plán Dopřávám si to nejlepší – První menstruace

Podporuje zdravý vývoj mozku.

Daily Biotics – podpora trávení a imunity v období změn

Období dospívání a začátek menstruace často přináší změny i v trávení. Střeva hrají klíčovou roli nejen v trávení, ale i v regulaci hormonů a imunitě. Zdravá střevní mikroflóra pomáhá tělu správně vylučovat už zpracované hormony a podporuje celkovou pohodu.

DailyBiotics obsahují 10 miliard prospěšných bakterií, které pomáhají udržet zdravé střevo – což je důležité nejen pro trávení, ale i pro hormonální rovnováhu a imunitu v této důležité fázi života.

Jak pomáhají:

  • Podporují zdravé trávení v období změn.
  • Pomáhají s vylučováním hormonů.
  • Posilují imunitu.
3-měsíční plán Dopřávám si to nejlepší – První menstruace
3-měsíční plán Dopřávám si to nejlepší – První menstruace

Prevence místo řešení problémů

Mnoho žen v dospělosti bojuje s bolestivou menstruací, PMS nebo hormonální nerovnováhou. Často to začíná právě v prvních letech po začátku menstruace, kdy se tělo „naučí" nezdravým vzorcům.

Když poskytnete tělu správnou podporu hned od začátku, můžete předejít mnoha problémům v budoucnu. Je to jako naučit se správné držení těla – když se to naučíte správně od začátku, vyhnete se bolestem páteře později.

Jednoduchá rutina pro nový začátek

Víme, že pro mladé ženy (a jejich maminky) je důležitá jednoduchost. Tento balíček má jasné dávkování a snadné užívání. Není to komplikované – jen tři produkty, které společně vytvářejí komplexní péči.

Pro koho je tento balíček:

3-měsíční plán Dopřávám si to nejlepší – První menstruace

Menstruace začala před méně než 2-3 lety.

3-měsíční plán Dopřávám si to nejlepší – První menstruace

Trápí vás menstruační bolest nebo křeče.

3-měsíční plán Dopřávám si to nejlepší – První menstruace

Cítíte se unavená nebo náladová během cyklu.

3-měsíční plán Dopřávám si to nejlepší – První menstruace

Chcete podpořit tělo od začátku správnými živinami.

3-měsíční plán Dopřávám si to nejlepší – První menstruace

Chcete předejít problémům v budoucnu.

3-měsíční plán Dopřávám si to nejlepší – První menstruace

Hledáte přirozené řešení pro podporu mladého těla.

Upřímně o této fázi života

První menstruace je velký milník. A první roky po ní mohou být plné nejistoty, bolesti a otázek. To je naprosto normální.

Tento 3měsíční program může výrazně pomoci – zmírnit bolest, podpořit hormonální rovnováhu, dát tělu to, co potřebuje, a především dát mu čas naučit se zdravým vzorcům.

Ale je důležité vědět, že každé tělo je jiné. Pokud je bolest velmi silná nebo pokud je něco znepokojivého, vždy se obraťte na gynekologa.

Složení a dávkování

YUNA

Dávkování

V balení najdete 2 typy pytličků – pro Fázi I a pro Fázi II. 

Užívejte následovně:

  • Multivitamínový komplex (žlutá kapsle) – 1 kapsle dáno s jídlem, po celý měsíc.

  • Hořčíkový komplex (bílá kapsle) – 3 kapsle večer před spaním, po celý měsíc.

  • Komplex pro Fázi I (hnědá kapsle) – 2 kapsle ráno před snídaní, prvních 16 dní cyklu (počítáno od prvního dne menstruace)

  • Komplex pro fázi II (růžová kapsle) – 2 kapsle ráno před snídaní, následujících 14 dní cyklu.

Obsah balení: 16 pytlíčků pro Fázi 1 a 14 pytlíčků pro fázi 2. 

Složení Fáze I

Hnědá kapsle (dávka 2 kapsle): extrakt ze zázvoru 10:1, železo (RGen-I®, extrakt z kari listů standardizovaný na obsah železa), veganská kapsle (HPMC).

Obsah účinných látek v dávce (2 kapsle)

Množství v dávce

% RHP*

Extrakt ze zázvoru 10:1

1000 mg

**

Železo (RGen-I®, extrakt z kari listů)

10 mg

71 %

Žlutá kapsle (dávka 1 kapsle): lipozomální vitamín C Liposovit® (kyselina askorbová, fosfolipidová směs), vitamin E (d-alfa tokoferol), vitamín B5 (D-pantothenát vápenatý) 50 mg (833%), koenzym Q10,  vitamín B3 (niacinamid), zinek (bisglycinát zinečnatý), vitamín B2 (riboflavin), vitamín B1, vitamín B6 (pyridoxal-5−fosfát) 4,2 mg, vitamín A (retinylpalmitát) 800 mcg, folát (5−methyltetrahydrofolát), biotin, chrom (pikolinát chromitý), selen (selenomethionin), vitamín K2 (MenaQ7® MK7), vitamín B12 (methylkobalamin), vitamín D3 (EirVit®), veganská kapsle (HPMC).

Obsah účinných látek v dávce (1 kapsle)

Množství v dávce

% RHP*

Liposomální vitamin C (Liposovit®)

217 mg

271 %

Vitamín E (d-alfa tokoferol)

50 mg

417 %

Vitamín B5 (d-pantothenát vápenatý)

50 mg

833 %

Koenzym Q10

50 mg

**

Vitamín B3 (niacinamid)

20 mg

125 %

Zinek (bisglycinát zinečnatý)

15 mg

150 %

Vitamín B2 (riboflavin)

10 mg

714 % 

Vitamín B1 (thiamin HCL)

10 mg

909 %

Vitamín B6 (pyridoxal-5-fosfát)

4,2 mg

300 %

Vitamín A (retinylpalmitát)

800 mcg

100 %

Folát (5-methyltetrahydrofolát)

600 mcg

300 %

Biotin

250 mcg

500 %

Chrom (pikolinát chromitý)

200 mcg

500 %

Selen (selenomethionin)

100 mcg

182 %

Vitamín B12 (methylkobalamin)

100 mcg

4000 %

Vitamín K2 (MenaQ7® MK7)

100 mcg

133 %

Vitamin D3 (EirVit®)

50 mcg/2000 IU

1000 %

Bílá kapsle (dávka 3 kapsle): hořčík (magnesium bisglycinát MagChel® Mg 12%), vitamín B6 (pyridoxal-5−fosfát), veganská kapsle (HPMC).

Obsah účinných látek v dávce (3 kapsle)

Množství v dávce

% RHP*

Hořčík (Magnesium Bisglycinate Complex MagChel® 12%)

250  mg

67 %

Vitamín B6 (pyridoxal-5-fosfát)

1,4 mg 

100 %


Složení Fáze II

Růžová kapsle (dávka 2 kapsle): liposomální vitamín C (Liposovit®, kyselina askorbová, fosfolipidová směs,, vápník (Ovovital®, uhličitan vápenatý z vaječných skořápek), vitamín B6 (pyridoxal-5−fosfát), veganská kapsle (HPMC).

Obsah účinných látek v dávce (2 kapsle)

Množství v dávce

% RHP*

Liposomální vitamin C (Liposovit®)

533

666 %

Vápník (Ovovital®)

500

63 %

Vitamín B6 (pyridoxal-5-fosfát)

10

714 %

 

Žlutá kapsle (dávka 1 kapsle): viz výše Fáze I.

Bílá kapsle (dávka 3 kapsle): viz výše Fáze I.

* Referenční hodnota příjmu. 

** RHP není stanovena.

Upozornění

Tento produkt je uveden na trh jako doplněk stravy. Produkt nemá schválené léčivé účinky a není určen jako náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Ukládejte mimo dosah dětí. Minimální trvanlivost vyznačena na produktu. Skladujte v suchu, chraňte před přímým slunečním zářením a před mrazem. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním.

KrillOil

Dávkování

Dospělí 2 kapsle denně zapít vodou.

Složení

Lipidový extrakt z antarktického krillu (Euphaia superba), rybí želatina (kapsle), voda.

Alergeny: Obsahuje mořské korýše a ryby.

VÝŽIVOVÉ HODNOTY
Denní dávka2 kapsle 
Olej z antarktického krillu1180 mg
Omega 3318 mg  
DHA (kyselina dokosahexaenová)82 mg  
EPA (kyselina eikosapentaenová)178 mg  
Mořské fosfolipidy660 mg
Fosfatidylcholin566 mg
Cholin82,6 mg
Astaxanthin100 µg


Upozornění

Nepřekračujte stanovenou denní dávku. Tento produkt nenahrazuje pestrou stravu. Není vhodný pro děti mladší 3 let. Uchovávejte mimo dosah dětí. Při těhotenství, kojení nebo užívání léků konzultujte použití s lékařem.

Skladujte v suchu a v chladu.

DailyBiotics

Dávkování

Užívejte 1 kapsli denně, nejlépe na lačno.

Složení

Glukomanan, směs probiotik 100B CFU/g (Bifidobacterium breve BBr60, Bifidobacterium longum subsp. infantis BI45, Bifidobacterium longum subsp. longum BL21, Bifidobacterium animalis subsp. animalis BA12, Bifidobacterium bifidum BBi32, Bifidobacterium animalis subsp. lactis BLa80, Lacticaseibacillus rhamnosus LRa05, Lactiplantibacillus plantarum Lp05, Lacticaseibacillus paracasei LC86, Weizmannia coagulans BC99), veganská enterosolventní kapsle (HPMC).

Obsah účinných látek v 1 kapsli:
Obsah
% RHP**
Glukomanan
400 mg
***
Směs probiotik (10 mld CFU*)
100 mg  ***


*CFU počet živých mikroorganismů tvořících kolonie (colony-forming units)

** Referenční hodnota příjmu

*** RHP není stanovená

Upozornění

Tento produkt je uveden na trh jako doplněk stravy. Produkt nemá schválené léčivé účinky a není určen jako náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Ukládejte mimo dosah dětí.  Není určené pro děti. Minimální trvanlivost vyznačena na produktu. Skladujte v suchu, chraňte před přímým slunečním zářením a před mrazem. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním.

Doplňkové parametry

Kategorie: První menstruace
Hmotnost: 1.8 kg

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat hodnocení. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Bagniari je česká značka, která se specializuje na ženské intimní zdraví a hledá účinné přírodní cesty prostřednictvím kvalitních produktů. V oficiálním Bagniari store najdete komplexní řešení pro hormonální rovnováhu, PMS, PCOS a celkovou pohodu žen.

Naše produktová řada zahrnuje osvědčené přípravky jako Yuna pro harmonizaci menstruačního cyklu, AndroBlock pro regulaci testosteronu, EstroHelp pro hormonální podporu a mnoho dalších specializovaných doplňků stravy. Každý produkt v našem Bagniari eshopu je výsledkem pečlivého vývoje a důvěry v sílu bylin, minerálů a dalších přírodních složek.

Proč zvolit Bagniari produkty:

  • Založeno na nejmodernějších výzkumech a studiích
  • Respekt k ženskému cyklu a hormonální rovnováze
  • Přírodní složení s prokázanou účinností
  • Komplexní péče o tělo i mysl
  • Oficiální Bagniari shop s garancí kvality

Objevte sílu přírodních řešení pro vaše zdraví. Nakupujte přímo v oficiálním Bagniari store a dopřejte si to nejlepší pro svou hormonální rovnováhu a celkovou pohodu.