🔥 BESTSELLER: Ženská probiotika YunaBiotics s až 30% slevou do 31. 8.
Sleepy Girl: Večerní hořčíkový nápoj (30 dávek)
Detailní popis produktu
Unavená z nekonečného přemítání pod peřinou?
Přestaňte počítat ovečky. Představte si večer, který nekončí vyčerpáním, ale jemným přechodem do říše snů. Kdy si místo projíždění sociálních sítí nebo seznamu úkolů na zítřek dopřejete šálek něžného nápoje, který vašemu tělu i mysli řekne: „Všechno je v pořádku. Teď je čas jen na odpočinek."
Představujeme Sleepy Girl. Večerní hořčíkový nápoj s precizně sestavenou kombinací aminokyselin, který pomáhá zklidnit nervový systém a připravit tělo na hluboký spánek. Její největší benefit? Funguje už po první dávce. Můžete ji užívat každý večer, nebo jen tehdy, když víte, že bude náročnější.
Sleepy Girl je jako špičková výživová péče pro noční „roztěkanou mysl". Kombinuje vědecky vybrané látky, které jemně podporují přirozené procesy relaxace a regenerace – nejde o to mysl uměle „vypnout", ale jemnou cestou připravit organismus na hluboký, obnovující odpočinek.
Proč si Sleepy Girl získá vaše srdce (a váš večerní režim)
- Vaše chvíle pro sebe. Jedna odměrka, voda a pár minut, kdy patříte jenom sobě – okamžik, kdy se přeladíte z režimu „dělat" do režimu „být".
- Chuť, na kterou se budete těšit. Sladká a lehce nakyslá, přirozená chuť višňové šťávy. Žádná umělá sladkost, žádná hořkost.
- Šetrnost a čistota na prvním místě. Bez přidaného cukru, bez barviv, s jemně vstřebatelnou formou hořčíku, která nezatěžuje zažívání.
- Důvěra založená na zkušenosti. Náš intenzivní 30denní test s reálnými ženami přinesl výsledky, které nás nadchly a utvrdily v tom, že jdeme správnou cestou.
Jak to celé vzniklo a proč tomu věříme
Nechali jsme Sleepy Girl otestovat 28 ženami, které měly problém se spánkem. 21 z nich vydrželo celých 30 dní a daly nám upřímnou zpětnou vazbu. Výsledky? Ty nás nadchly:
- Průměrné skóre spánku vzrostlo o 52 %.
- 90 % žen zaznamenalo zlepšení spánku.
- 57 % žen pocítilo první efekty už během prvního týdne.
- Žádná žena po užívání Sleepy Girl nezažila extrémně špatnou noc, zatímco před testem jich bylo 24 %.
- 66,6 % žen se po probuzení cítí v „zóně pohody" (8–9 na škále 1–10), před testem to bylo 0 %.
Ženy to popsaly svými slovy
Co je uvnitř Sleepy Girl
Magnesium Bisglycinate (chelátová forma hořčíku)
Tato šetrná a vysoce vstřebatelná forma hořčíku je klíčová pro uvolnění. Hořčík přispívá k normální činnosti nervové soustavy a svalů, ke snížení míry únavy a vyčerpání a k normálnímu energetickému metabolismu – jednoduše řečeno pomáhá tělu „pustit brzdu" a přirozeně se zklidnit.
Vitamín B6 (v aktivní formě P-5-P)
Pomáhá tělu co nejlépe využít hořčík a podporuje tvorbu neurotransmiterů důležitých pro pohodu. Vitamín B6 přispívá k normální činnosti nervové soustavy, k normální psychické činnosti, ke snížení únavy a k regulaci hormonální aktivity – dokonalý partner hořčíku.
L-Glycin, L-Taurin a L-Theanin – trio pro klidnou mysl
Tyto tři aminokyseliny jsou tělu přirozeně blízké a každá z nich v něm má své místo:
- L-Glycin – nejrozšířenější aminokyselina v lidském těle, přirozeně přítomná v pojivové tkáni, kůži a svalech. Vstupuje do syntézy glutathionu a kolagenu, tedy do procesů důležitých pro obnovu a vitalitu tkání.
- L-Taurin – přirozeně koncentrovaný v mozku, srdci a svalech. Je strukturně podobný GABA, jednomu z hlavních neurotransmiterů nervové soustavy.
- L-Theanin – aminokyselina přirozeně obsažená v zeleném čaji. V těle ovlivňuje hladiny neurotransmiterů včetně GABA, dopaminu a serotoninu – látek podílejících se na psychické pohodě.
Sušená šťáva z višně
Nejen pro skvělou chuť – s přirozeným obsahem antokyanů a polyfenolů dává Sleepy Girl jemně nakyslou višňovou chuť a poskytuje antioxidanty, které tělu pomáhají s noční regenerací po psychické i fyzické zátěži.
Pro koho je Sleepy Girl tím pravým společníkem?
- Pro ženy s „hlavou plnou myšlenek". Když se večer v posteli promítá celý den a mozek ne a ne vypnout.
- Pro pracující ženy a maminky, které potřebují po náročném dni účinně přepnout z režimu starání se o všechny na péči o sebe.
- Pro senzitivní a empatické ženy, které vstřebávají emoce okolí a večer potřebují pomoct „vypustit" nahromaděné napětí.
- Pro cestovatelky bojující s jet lagem, když tělo neví, jestli je den nebo noc, a potřebuje rychle najít zpátky svůj rytmus.
- Pro všechny, kdo chtějí nahradit tabletky něčím příjemným a hledají moderní, chutnou a efektivní formu podpory svého wellbeingu.
Jak Sleepy Girl nejlépe zařadit do života
Dávkování
Rozmíchejte 11 g (1 odměrku) ve 200 ml vody. Užívejte večer 60–90 minut před spaním. Odměrka je přiložena v balení. Počet dávek v balení: 30.
Složení
L-glycin, bisglycinát hořečnatý (MagChel®, Magnesia Magnesium bisglycinate 12%), L-taurin, regulátor kyselosti: kyselina citronová, sušená šťáva z višně (Prunus cerasus), přírodní aroma, L-theanin, vitamin B6 (pyridoxal-5-fosfát), sladidlo: steviol-glykosidy, barvící potravina: prášek z červené řepy.
| Obsah účinných látek v dávce (11 g) | Obsah | % RHP* |
|---|---|---|
| L-glycin | 3000 mg | ** |
| L-taurin | 2000 mg | ** |
| Sušená šťáva z višně | 1000 mg | ** |
| Bisglycinát hořečnatý (MagChel®, Magnesia Magnesium bisglycinate 12%) | 250 mg | 67 % |
| L-theanin | 200 mg | ** |
| Vitamín B6 (pyridoxal-5-fosfát) | 1,6 mg | 114 % |
* Referenční hodnota příjmu. ** RHP není stanovená.
Skladování
Skladujte na chladném a suchém místě. Chraňte před teplem a přímým slunečním zářením. Po každém otevření opět důkladně uzavřete.
Upozornění
Doplněk stravy není náhradou pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Uchovávejte mimo dosah dětí. Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy. Osoby s renálním onemocněním nebo užívající antihypertenziva, sedativa či léky na spaní by měly užívání konzultovat s lékařem. Součástí balení je sáček se silikagelem, který slouží k ochraně produktu před vlhkostí – nekonzumujte.
Sleepy Girl výhodněji – ušetři s předplatným
S předplatným máš Sleepy Girl výhodněji a nemusíš řešit, kdy objednat další balení. Dorazí vždy ve správný čas až k tobě domů.
Jednorázový nákup890 Kč
S předplatným757 Kč
Ušetříš133 Kč / objednávka
Časté otázky
Obecný princip – cyklické dávkování hořčíku. Potřeba hořčíku přirozeně kolísá v průběhu cyklu. V luteální fázi (přibližně 2. polovina cyklu, po ovulaci) tělo spotřebovává více hořčíku – právě v tomto období přicházejí PMS příznaky jako podrážděnost, napětí, horší spánek a únava, protože progesteron a estrogen ovlivňují intracelulární zásoby hořčíku.
Prakticky pro ženy s cyklem:
- Folikulární fáze (cca 1.–14. den) – spánek bývá přirozeně lepší, estrogen působí protektivně. Sleepy Girl funguje jako příjemný večerní rituál a prevence.
- Luteální fáze (cca 14.–28. den) – tělo má vyšší potřebu hořčíku, spánek se zhoršuje, mysl přemítá víc. Právě tady Sleepy Girl zasáhne nejsilněji.
- Těsně před menstruací – kombinace glycinu, taurinu a hořčíku může být zvlášť vítaná, protože nervová soustava je v tomto období citlivější.
Užívání je vhodné i pro ženy bez cyklu, zejména pokud se potýkají s problémy s večerním zklidněním. Sleepy Girl tak může fungovat jako doplněk stravy s hořčíkem s přidanými benefity. Doporučujeme kombinovat s kvalitním multivitamínem, jako je Multivitamin pro ženy Bez cyklu.
Potíže se spánkem jsou jedním z nejčastějších příznaků hormonálních změn v tomto období – způsobují je noční pocení, návaly horka a pokles estrogenů a progesteronu, které mají přirozený uklidňující efekt na nervovou soustavu.
Složení Sleepy Girl na to reaguje takto:
- Hořčík – ženy v menopauze mají prokazatelně nižší hladiny hořčíku, protože estrogen pomáhá jeho vstřebávání. Kvalitní chelátová forma je proto zvlášť relevantní.
- Taurin – strukturálně podobný GABA, jehož aktivita v menopauze klesá spolu s progesteronem.
- Glycin – studie naznačují, že vstupuje do termoregulace těla, což může být zajímavé v kontextu nočního pocení.
- Vitamin B6 – přispívá k regulaci hormonální aktivity a je důležitý koenzym v období hormonálních změn.
Produkt neobsahuje žádné bylinné látky, které by byly v možné kontraindikaci např. s HRT.
Jedna ze složek Sleepy Girl je hořčík ve formě bisglycinátu. Jak Sleepy Girl užívat, pokud už používáte jiný hořčíkový produkt:
- Nemám žádný jiný hořčík → Sleepy Girl každý večer, ideálně pravidelně.
- Mám Ranní Mágo → Ranní Mágo ráno + Sleepy Girl večer. U Ranního mága stačí dávka 250 mg hořčíku (2 kapsle).
- Mám Mágo drink → Mágo drink ráno nebo během tréninku + Sleepy Girl večer. U Mágo drinku stačí dávka 250 mg hořčíku (1½ odměrky).
- Mám Ženské Mágo → Ženské Mágo přesunout na dopoledne/odpoledne, Sleepy Girl pak večer. Případně střídat podle fáze cyklu.
- Mám Yunu → hořčíkové kapsle z Yuny (bílé) užívat dopoledne/odpoledne, Sleepy Girl pak večer.
- Mám více produktů najednou nebo hořčík od jiné značky → konzultovat individuálně s odborníkem.
Není vhodné pro těhotné a kojící ženy. Osoby s renálním onemocněním nebo užívající antihypertenziva, sedativa či léky na spaní by měly produkt konzultovat s lékařem. Obecně platí, že pokud užíváte jakékoli léky, vždy konzultujte doplňky stravy s lékařem.
Obojí. Sleepy Girl můžete užívat pravidelně každý večer pro dlouhodobou podporu spánku a zklidnění nervové soustavy, ale stejně dobře po ní můžete sáhnout jen tehdy, kdy víte, že bude večer náročnější – před cestou, v týdnu plném deadlinů, když máte hlavu plnou myšlenek. Sleepy Girl není návyková a lze ji používat flexibilně.
Ne, Sleepy Girl není určena pro těhotné a kojící ženy. Pokud plánujete těhotenství, jste těhotná nebo kojíte, poraďte se prosím se svým lékařem o vhodných alternativách pro podporu spánku.
Magnesium bisglycinate je jedna z nejšetrnějších forem hořčíku k zažívání, právě proto jsme ho zvolili. Tipy, pokud máte citlivé zažívání:
- Začněte s polovinou dávky a postupně zvyšujte.
- Berte Sleepy Girl po jídle, ne na lačno.
- Kombinujte s probiotiky (například DailyBiotics).
- Dejte tělu čas na adaptaci – většinou se potíže upraví do týdne.
Hodnocení produktu
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat hodnocení. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.
Průměrné hodnocení produktu je 4,5 z 5 hvězdiček.
2 hodnocení
5
4
3
2
1
Výpis hodnocení
4
MK
Martina Klimková
Martina Klimková
Sleepy girl som užívala jeden mesiac, ďalší mesiac som neužívala a keď to porovnám, tak vidím rozdiel. Pri rovnakej dĺžke spánku (cca 7 hod) som sa vyspala oveľa lepšie a vstávala som viac oddýchnutá (pri užívaní len magnézia v tabletách som takýto rozdiel necítila). Objednávam určite znova. Za mňa by mohol byť produkt menej sladký, sestre ani mame táto sladkastá chuť nevyhovuje, no mne až tak nevadí. Vzhľadom na účinok to stále stojí za to :) Ďalší vydarený produkt.
LJ
Lenka Jurišičová
(Administrátor)
Lenka Jurišičová
(Administrátor)
Ďakujeme Vám za úprimnú recenziu. 🤍 Veľmi nás teší, že ste rozdiel pocítili práve pri kvalite spánku a rannom vstávaní. Presne to je cieľ, ktorý sme pri vývoji Sleepy Girl mali – aby sa človek neprebudil len po odspatých hodinách, ale naozaj oddýchnutý.
Ďakujeme aj za spätnú väzbu k chuti. Pripomienku sme už odovzdali nášmu vývojovému tímu, pretože vieme, že vnímanie chuti je veľmi individuálne. Každá takáto skúsenosť nám pomáha produkty ďalej zlepšovať.
Ešte raz ďakujeme za Vašu dôveru a prajeme Vám veľa pokojných nocí. 😊
5
MO
Marcela Opletalova
Marcela Opletalova
Mám dlouhodobě problémy se spaním - odjakživa velmi mělký spánek, dlouhé usínání, občas i nespavost, je to pro mě velké téma a věřte mi, že jsem vyzkoušela úplně všechno co jde. produkt doporučuji, i když mi chuťově moc nejede :) Ale dělá co má --> teď usínám vždy do půlhodiny max. a mám i méně přerušovaný spánek. Nesuplementuji žádný další hořčík a dost i cvičím a je dobrý i na svaly. Beru ho v podstatě denně, myslím, že kdo má problémy se spánkem, tak potřebuje pravidelně brát, aby to mělo účinnost. Objednávám druhé balení a díky :)
LJ
Lenka Jurišičová
(Administrátor)
Lenka Jurišičová
(Administrátor)
Ďakujeme Vám za krásnu a úprimnú recenziu.
Veľmi nás teší, že Vám produkt pomáha so spánkom aj regeneráciou, a spätnú väzbu na chuť určite posunieme ďalej ✨ Prajeme, nech Vám robí dobre aj naďalej 💛
Diskuze
Výpis diskuzí
LK
Lenka Koudelková
Lenka Koudelková
Dobrý den, je možné do dávky Sleepy Girl přimíchat večerní dávku Vajositolu (Beru odměrku ráno a odměrku večer) a nebo je lepší časový rozestup? Díky :)
LJ
Lenka Jurišičová
Lenka Jurišičová
Dobrý deň
ďakujeme za Vašu otázku.
Áno, Sleepy Girl aj Vajositol si môžete pokojne dať spolu do jedného nápoja večer, nie je nutný žiadny časový odstup. Z pohľadu vstrebávania ani účinku sa navzájom nerušia. Jediné, čo odporúčame, je sledovať, ako Vám to vyhovuje tráviaco - niekomu viac sedí rozdeliť si doplnky, ale ak Vám kombinácia vyhovuje, je to úplne v poriadku.
Takže pokojne môžete zostať pri rannom Vajositole a večer si ho pridať spolu so Sleepy Girl 🌙
Keby ste mali ešte otázky, rada pomôžem 🤍
L
Ženské mago a sleepy girl
Lenka
Ženské mago a sleepy girl
Lenka
Dobrý deň,môžem si dat ženské mago a sleepy girl naraz ?
LJ
Ženské mago a sleepy girl
Lenka Jurišičová
Ženské mago a sleepy girl
Lenka Jurišičová
Dobrý deň
ďakujeme Vám za Vašu otázku.
Áno, Ženské Mágo a Sleepy Girl je možné kombinovať, odporúčame ich však rozdeliť počas dňa, aby sa ich účinok čo najlepšie využil.
Ženské Mágo je ideálne užívať počas dňa - dopoludnia alebo popoludní.
Sleepy Girl je naopak vhodná večer, keďže podporuje uvoľnenie a spánok
Prípadne môžete ísť aj cestou jemného cyklovania - počas celého cyklu užívať základnú dávku Ženského Mága a v luteálnej fáze (po ovulácii) pridať Sleepy Girl pre väčšiu podporu (hlavne ak vnímate napätie, horší spánok alebo PMS) ❤️
Bagniari je česká značka, která se specializuje na ženské intimní zdraví a hledá účinné přírodní cesty prostřednictvím kvalitních produktů. V oficiálním Bagniari store najdete komplexní řešení pro hormonální rovnováhu, PMS, PCOS a celkovou pohodu žen.
Naše produktová řada zahrnuje osvědčené přípravky jako Yuna pro harmonizaci menstruačního cyklu, AndroBlock pro regulaci testosteronu, EstroHelp pro hormonální podporu a mnoho dalších specializovaných doplňků stravy. Každý produkt v našem Bagniari eshopu je výsledkem pečlivého vývoje a důvěry v sílu bylin, minerálů a dalších přírodních složek.
Proč zvolit Bagniari produkty:
- Založeno na nejmodernějších výzkumech a studiích
- Respekt k ženskému cyklu a hormonální rovnováze
- Přírodní složení s prokázanou účinností
- Komplexní péče o tělo i mysl
- Oficiální Bagniari shop s garancí kvality
Objevte sílu přírodních řešení pro vaše zdraví. Nakupujte přímo v oficiálním Bagniari store a dopřejte si to nejlepší pro svou hormonální rovnováhu a celkovou pohodu.
