Preprogramuj svoj cyklus® KARTIČKY

Z každého ročního období si vylosuj 7 kartiček a vytvoř si tak svou unikátní kombinaci 28 karet. První “zimní” kartičku si pak vytáhneš v den úplňku a dál se řídíš lunárním cyklem.

Pokud znáš délku svého cyklu, víš kolik karet si vytáhnout - tolik, kolik trvá dní. V brožurce najdeš tipy, které fáze většinou bývají kratší nebo delší a podle toho si z balíčku 48 karet nachystáš balíček menší.

Tři karty rozdělené do 30 políček slouží jako malé záznamníčky pro učení se o tvém cyklu. Každý den si poznač, jak ses cítila, kdy jsi krvácela nebo pocítila změny hlenu. Po třech měsících se ti začne formovat ucelený pohled na tvůj cyklus. Jedna další kartička je potom darovací ♥

Ano. Kartičky jsou vhodné pro děvčata od jejich první menstruace.

Ano. Ať už víte všechno, málo nebo nic, každá si něco najde. U kartiček je i přehledná brožura, která obecně popisuje celý menstruační cyklus a jak s kartičkami pracovat.

Určitě. Název je možná zavádějící, ale karty mají přesah. Můžete s nimi poznat víc o svém těle i psychice. Naučíte se plánovat, kdy zařadit fyzickou aktivitu a kdy naopak odpočinek. Kdy jít na rande. Kdy plánovat nové věci a mnoho dalšího.

Nebudou. Katarína je Slovenka, její práce je ve slovenštině a i když od nás češtinu chytá, překlad neplánujeme.