MasterClass: Perimenopauza

Čo sa dozviete na webinári?

• Čo je perimenopauza?
• Prečo vstupujeme do perimenopauzy a aké signály nám naše telo vysiela, že vstupujeme do tejto fázy.
• Ukážem vám, čo "núti" telo ukladať viac tuku v tomto období.
• Aký je vek počas perimenopauzy?
• Prečo je dôležité mať v tele dostatok progesterónu a ako podporiť jeho produkciu v tele.
• Dozviete sa, aké sú príznaky zmeny hladiny estrogénov v tele.
• Ak existuje v súčasnosti nejaký test na perimenopauzu?
• Praktické tipy na zvládnutie silného krvácania, zrazenín v menštruačnej tekutine, nadúvania, nespavosti, úzkosti alebo veľmi častých cyklov.
• Je hormonálna antikoncepcia riešením?"
• Dozviete sa výživové odporúčania a tipy na výživové doplnky, ktoré môžu byť užitočné.
• Zoznámite sa s praktickými krokmi na zmiernenie príznakov perimenopauzy a hormonálnych zmien.
• Dozviete sa, ako sa zbaviť únavy či priberania.
• Zistíte, ako si čo najviac spríjemniť prechod do menopauzy a čo vás čaká.

Ako webinár funguje a čo obsahuje?

Jedná sa o online webinár, ktorý má viac ako 120 minút informácií a zároveň z webinára získate viac ako 40-stranovú prezentáciu. Kurz je skvelým doplnením informácií, ktoré vám poskytnú lepší prehľad a pochopenie nad témou bolestivej menštruácie.

Tento webinár je určený pre všetky ženy po 40. roku života (ale aj 35+).

Ak si stále nie ste istá, či je tento webinár pre vás, môžete si urobiť náš Bagniariho kvíz (tlačidlo Otestuj si svoj cyklus), ktorý vás nasmeruje na správny webinár.