Proč je v těhotenství potřeba železa vyšší a na co si dát pozor, pokud jeho hladina klesá.
Konec kvasinek a nafouklého bříška | Bestseller YunaBiotics 2+1 ZDARMA
Přírodní železo s acerolou, 60 kapslí
Detailní popis produktu
čPřírodní zdroj železa z kari listů
Rrgen-I® je extrakt z listů indického kari s certifikovaným původem bez GMO (bez genetické modifikace). Tuto rostlinu zná indická tradiční medicína jako přirozený zdroj železa už po staletí.
Železo je v kari listech pevně vázané s chlorofylem a rostlinnými polyfenoly – přesně v takové formě, jakou tělo umí rozpoznat a využít z běžné stravy. Právě díky téhle přirozené vazbě je mimořádně šetrné k trávení.
Většina doplňků stravy obsahuje syntetické formy železa (síran, glukonát, fumarát), které trávicí trakt může špatně snášet. Rrgen-I® je patentovaný zdroj železa s výbornou snášenlivostí i pro citlivé zažívání.
Vitamín C z aceroly pro lepší vstřebatelnost
Železo a vitamin C tvoří přirozený pár. Vitamin C pomáhá tělu přijmout nehemové železo z rostlinných zdrojů. Proto jsme do produktu přidali přírodní extrakt z aceroly, jednoho z nejbohatších přírodních zdrojů vitaminu C.
Kdy je vhodné železo doplňovat?
Železo patří mezi klíčové minerály, které tělo potřebuje každý den. Doplnění dává smysl především pro ženy, které:
- Cítí přetrvávající únavu a vyčerpání, které neustoupí ani po odpočinku.
- Mají bledší pleť nebo rty, studené ruce a nohy.
- Mají potíže se soustředěním nebo pocit „mlhy v hlavě“.
- Mají lámavé nehty nebo si všímají zesíleného vypadávání vlasů.
- Mají silnější nebo delší menstruaci.
- Drží vegetariánskou nebo veganskou stravu.
- Pravidelně sportují nebo mají fyzicky náročný životní styl.
- Kojí nebo jsou krátce po porodu.
Železo má v těle důležitou roli
Železo je součástí hemoglobinu, který rozváží kyslík z plic do každé buňky těla. Při nedostatku železa tělo tvoří méně červených krvinek a tkáně dostávají méně kyslíku, než potřebují. Proto je únava jedním z prvních příznaků, které ženy s nízkou hladinou železa pociťují.
Železo se podílí i na tom, jak buňky přeměňují živiny z jídla na energii, a je klíčové pro normální fungování imunitního systému i schopnost soustředit se.
Ing. Eva Klečková Dip.NNT
Vývojářka produktů Bagniari
„U žen v plodném věku je potřeba železa zhruba dvojnásobná oproti mužům. Mnoho žen přitom dlouhodobě funguje s únavou, zimomřivostí, vypadáváním vlasů či lámavými nehty, aniž by tušily, že za tím může stát právě železo. Krevní výsledky „v normě“ neznamenají „optimálně“. Proto se vyplatí sledovat své zásoby železa a myslet na jeho dostatečný, dobře vstřebatelný příjem. Ne čekat, až se nedostatek projeví.“
Čisté přírodní složení s vysokou vstřebatelností
Pouze přírodní zdroj železa a vitamínu C ve veganské kapsli.
- Bez GMO
- Bez plnidel
- Bez konzervantů a dalších zbytečných aditiv
Naše železo obsahuje denní dávku 14 mg. Velikost balení: 60 kapslí na 60 dnů.
| Složka | Forma | 1 dávka (kapsle) | Denní dávka | % RHP |
|---|---|---|---|---|
| Rrgen-I® Curry Leaves Extract | Přírodní listový extrakt (3,6 % Fe) | 389 mg | 389 mg | — |
| Z toho železo (Fe) | Non-heme, přírodní komplex | 14 mg | 14 mg | 100 % |
| Acerola extrakt | Přírodní extrakt (17 % vit. C) | 150 mg | 150 mg | — |
| Z toho vitamin C | Přírodní, z aceroly | 25,5 mg* | 25,5 mg | 32 % |
Proč na formě železa záleží
Jak železo užívat
1Užívej ráno nalačno
Jedna kapsle ráno nalačno nebo 30 minut před jídlem. Doporučujeme zapít vodou s citronem nebo pomerančovým džusem pro ještě lepší vstřebatelnost.
2Vyhni se rušivým kombinacím
Vyhni se zapíjení kávou, černým nebo zeleným čajem a mlékem.
3Sleduj výsledky po 8–12 týdnech
Pokud hladinu železa v těle kontroluješ krevními testy, má smysl porovnávat výsledky po 8–12 týdnech pravidelného užívání.
Ušetři peníze i starosti s předplatným
S předplatným máš Přírodní železo s acerolou s 15% slevou a nemusíš řešit, kdy objednat další balení. Dorazí vždy ve správný čas až k tobě domů.
Výhody předplatného
- Sleva 15% u každé objednávky
- Doprava zdarma už od 2. objednávky
- Body navíc do bonusového systému (body pak měníš za slevy)
- Objednávku si můžeš kdykoliv upravit ve svém účtu
Co ještě k předplatnému vědět?
- Posíláme pouze do CZ a SK.
- K objednávce předplatného není možné přidat žádný jiný produkt, který není na předplatné.
- Předplatné můžeš zrušit od 3. objednávky ve svém klientském účtu.
- Slevu na předplatné není možné kombinovat s jinými slevami.
Jednorázový nákup590 Kč
S předplatným (–15 %)502 Kč
Ušetříš88 Kč / objednávka
Kombinace s dalšími produkty
Ženské Mágo
Hořčík a železo si navzájem konkurují při vstřebávání, proto je potřeba je brát odděleně s odstupem alespoň 2 hodiny. Doporučujeme železo ráno nalačno, Mágo večer.
Zjistit více →
Bez Cyklu
Tento vícesložkový multivitamín obsahuje folát a vitamin B12, klíčové kofaktory krvetvorby. Multivitamín užívej s jídlem, železo zvlášť nalačno, s odstupem alespoň 1–2 hodiny.
Zjistit více →Máš už YUNU nebo Prenatal? Oba produkty už železo obsahují, další doplňování tedy většinou není potřeba. Výjimkou je potvrzený nedostatek železa nebo anémie, kdy doporučujeme kombinaci probrat s lékařem.
Časté otázky
Produkt je vhodný zejména pro ženy s nedostatkem železa, vegetariánky a veganky, ženy se silnější menstruací a sportovkyně. Vhodný je i pro ženy v období kojení.
Opatrné by měly být ženy s hemochromatózou nebo jinou poruchou metabolismu železa – pro ně produkt není dobrou volbou. Pokud máš zánětlivé onemocnění střev (IBD), poraď se před užíváním s lékařem.
Ingredience Rrgen-I® byla testována v randomizované, dvojitě zaslepené, placebem kontrolované klinické studii publikované v časopise Cureus (2025). Studie prokázala účinnost a bezpečnost rostlinného železa z kari listů při zlepšování hematologických parametrů u dospělých s anémií z nedostatku železa.
U všech forem železa je vstřebávání ovlivněno tím, s čím ho tělo přijímá. Fytáty v obilovinách a luštěninách, taniny v čaji a kávě nebo vápník a zinek z jiných doplňků mohou jeho vstřebávání snižovat. Proto kapsli doporučujeme užívat ráno nalačno, s odstupem ideálně 1–2 hodiny od jídla, kávy, čaje a dalších minerálních doplňků.
Díky přírodní vazbě železa v kari listech je Rrgen-I® k trávení šetrné. Pokud bys přesto pocítila nevolnost, zkus kapsli užít po jídle místo nalačno. Tmavší zbarvení stolice je při suplementaci železem běžný a neškodný jev.
S hořčíkem (Ženské Mágo) i s vícesložkovým multivitamínem (Multi Bez Cyklu) odděl užívání alespoň o 1–2 hodiny – hořčík i zinek si s železem konkurují při vstřebávání. Pokud už užíváš YUNU nebo Prenatal, další doplňování železa většinou není potřeba.
Pokud užíváš léky na štítnou žlázu, odděl je od železa alespoň o 4 hodiny. Při užívání antibiotik odděl užívání alespoň o 2 hodiny. Antacida mohou vstřebávání železa snížit.
V těhotenství je potřeba železa vyšší, než produkt sám pokrývá – proto doporučujeme užívání probrat s lékařem a dávku případně navýšit. Při kojení je produkt bezpečný, ale i přesto doporučujeme užívání nejdříve konzultovat s lékařem.
Na hladinu železa v těle doporučujeme podívat se po 8–12 týdnech pravidelného užívání. Při potvrzeném nedostatku je ideální zkontrolovat krevní obraz.
Kromě sérového železa doporučujeme sledovat také ferritin – zásoby železa v těle klesají jako první a běžný krevní obraz je neodhalí. Užitečné jsou i hodnoty hemoglobinu a saturace transferinu. Kompletní panel železného metabolismu si můžeš vyžádat u praktického lékaře nebo při preventivní prohlídce.
Nejdříve edukujeme, potom prodáváme
Málo železa v těhotenství
Menstruační krev a sraženiny
Co je při menstruaci normální a kdy může silnější krvácení souviset s nedostatkem železa.
ni no tak si vemte tady na to prostor udělat
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat hodnocení. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Bagniari je česká značka, která se specializuje na ženské intimní zdraví a hledá účinné přírodní cesty prostřednictvím kvalitních produktů. V oficiálním Bagniari store najdete komplexní řešení pro hormonální rovnováhu, PMS, PCOS a celkovou pohodu žen.
Naše produktová řada zahrnuje osvědčené přípravky jako Yuna pro harmonizaci menstruačního cyklu, AndroBlock pro regulaci testosteronu, EstroHelp pro hormonální podporu a mnoho dalších specializovaných doplňků stravy. Každý produkt v našem Bagniari eshopu je výsledkem pečlivého vývoje a důvěry v sílu bylin, minerálů a dalších přírodních složek.
Proč zvolit Bagniari produkty:
- Založeno na nejmodernějších výzkumech a studiích
- Respekt k ženskému cyklu a hormonální rovnováze
- Přírodní složení s prokázanou účinností
- Komplexní péče o tělo i mysl
- Oficiální Bagniari shop s garancí kvality
Objevte sílu přírodních řešení pro vaše zdraví. Nakupujte přímo v oficiálním Bagniari store a dopřejte si to nejlepší pro svou hormonální rovnováhu a celkovou pohodu.