Preprogramuj svoj cyklus® KARTIČKY
Súvisiaci tovar
Podrobný popis
Moderná forma edukačnej knižky pre ženu každého veku, ktorá je skvelou pomôckou na spoznanie individuálnych potrieb menštruačného cyklu.
Čo je v krabičke?
Balíček obsahuje 48 kartičiek, rozdelených do 4 kategórií s názvom jar, leto, jeseň, zima plus ešte niečo naviac.
Každá zo 4 kategórií obsahuje 12 kartičiek, ktoré môžeš využiť ako nástroj na sledovanie svojho menštruačného cyklu, zdroj poznania, každodennú pripomienku alebo ako pomôcku na vytvorenie individuálneho mesačného plánu. Nájdeš tu aj 4 karty naviac.
Brožúrka
V krabičke nájdeš aj stručnú príručku, v ktorej sa dozvieš, ako s kartami pracovať. Nájdeš v nej aj rozširujúce informácie, ktoré by sa už na karty nezišli, ale je žiaduce ich tu mať.
Ak chceš čokoľvek zmeniť, musíš začať od seba. Pretože, keď si informovaná, dokážeš sa postaviť sama za seba, ale aj za svoje okolie. #zacnisebou
Autorka
Autorkou tejto knihy je zakladateľka e-shopu, antropologička, špecialistka na ženské zdravie a autorka podcastu Bagniari radio Mgr. Katarína Miroš Baniari. Katarína pochádza zo Slovenska, ale študovala a podniká v Českej republike.
Pomáha ženám optimalizovať menštruačné cykly, vrátiť ovuláciu, obmedziť symptómy aj otehotnieť. Jej neutíchajúca túžba po vzdelaní ju stále ženie ďalej a umožňuje jej v Česku aj na Slovensku ďalej odovzdávať všetkým ženám (aj mužom) najnovšie informácie o ženskom zdraví z celého sveta.
Obsah balíčka
- 48 informačných kariet
- Základy cyklickosti
- Práca, osobný život, strava, pohyb
- Individuálny plán
A pretože autorka aj jej práca je v slovenčine, sú aj kartičky písané po slovensky. Rok vydania 2022.
Časté otázky
Z každého ročného obdobia si vyžrebuj 7 kartičiek a vytvor si tak svoju unikátnu kombináciu 28 kariet. Prvú „zimnú“ kartičku si potom vytiahneš v deň úplnku a ďalej sa riadiš lunárnym cyklom.
Ak poznáš dĺžku svojho cyklu, vieš, koľko kariet si vytiahnuť – tiľko, koľko trvá dní. V brožúrke nájdeš tipy, ktoré fázy väčšinou bývajú kratšie alebo dlhšie, a podľa toho si z balíčka 48 kariet pripravíš balíček menší.
Tri karty rozdelené do 30 políčok slúžia ako malé záznamníčky na učenie sa o tvojom cykle. Každý deň si poznač, ako si sa cítila, kedy si krvácala alebo pocítila zmeny hlienu. Po troch mesiacoch sa ti začne formovať ucelený pohľad na tvoj cyklus. Jedna ďalšia kartička je potom darovacia.
Áno. Kartičky sú vhodné pre dievčatá od ich prvej menštruácie.
Áno. Či už viete všetko, málo alebo nič, každá si niečo nájde. K kartičkám je aj prehľadná brožúra, ktorá všeobecne popisuje celý menštruačný cyklus a ako s kartičkami pracovať.
Určite. Názov je možná zavádzajúci, ale karty majú presah. Môžete s nimi spoznať viac o svojom tele aj psychike. Naučíte sa plánovať, kedy zaradiť fyzickú aktivitu a kedy naopak odpočinok, kedy ísť na rande, kedy plánovať nové veci a mnoho ďalšieho.
Nebudú. Katarína je Slovenka, jej práca je v slovenčine, a aj keď od nás češtinu pochytáva, preklad neplánujeme.
Dodatočné parametre
| Kategória: | Kartičky |
|---|---|
| Hmotnosť: | 0.3 kg |
| EAN: | 9788011018832 |
| Počet karet v balení: | 52 |
| Počet stran příručky: | 28 |
| Jazyk: | slovenský |
Bagniari je česká značka, ktorá sa špecializuje na ženské intímne zdravie a hľadá účinné prírodné cesty prostredníctvom kvalitných produktov. V oficiálnom Bagniari store nájdete komplexné riešenia pre hormonálnu rovnováhu, PMS, PCOS a celkovú pohodu žien.
Naša produktová rada zahŕňa osvedčené prípravky ako Yuna na harmonizáciu menštruačného cyklu, AndroBlock na reguláciu testosterónu, EstroHelp na hormonálnu podporu a mnoho ďalších špecializovaných doplnkov výživy. Každý produkt v našom Bagniari eshope je výsledkom starostlivého vývoja a dôvery v silu bylín, minerálov a ďalších prírodných zložiek.
Prečo zvoliť Bagniari produkty:
- Založené na najmodernejších výskumoch a štúdiách
- Rešpekt k ženskému cyklu a hormonálnej rovnováhe
- Prírodné zloženie s preukázanou účinnosťou
- Komplexná starostlivosť o telo aj myseľ
- Oficiálny Bagniari shop s garanciou kvality
Objavte silu prírodných riešení pre vaše zdravie. Nakupujte priamo v oficiálnom Bagniari store a doprajte si to najlepšie pre svoju hormonálnu rovnováhu a celkovú pohodu.
