PCOS
PCOS (syndrom polycystických ovarií) je nejčastější hormonální poruchou, která postihuje ženy v reprodukčním věku. Pokud hledáte odpovědi na to, co je to PCOS, co znamená PCOS a jaký je jeho význam, jde o souhrn symptomů včetně metabolických změn a inzulínové rezistence. Diagnóza PCOS se stanovuje na základě krevních testů, které často prokáží zvýšenou hladinu mužských hormonů – androgenů.
Trápí vás PCOS a menstruace (nepravidelný cyklus), anovulace (absence ovulace), akné nebo obtížné hubnutí? Produkty v této kategorii berou ohled na specifické potřeby žen s tímto syndromem. Základem péče je podpora metabolického zdraví pomocí inositolu (např. Vajositol) a podpora hormonální rovnováhy pomocí bylinných směsí (např. Androblock), které obsahují látky přispívající k normální hladině testosteronu a zdravému metabolismu cukrů.
#showmore#
PCOS diagnostika a příznaky: Jak poznat PCOS?
Zajímá vás, jak zjistit PCOS a jaké má PCOS symptomy? Pro diagnostiku se používají tzv. Rotterdamská kritéria. Pro potvrzení syndromu musí být přítomny alespoň dva ze tří hlavních příznaků: 1) Nepravidelný menstruační cyklus nebo anovulace, 2) Zvýšené hladiny androgenů (projevující se jako hormonální akné, nadměrné ochlupení či padání vlasů), 3) Polycystické vaječníky na ultrazvuku. Správná diagnostika PCOS by měla zahrnovat i vyšetření glukózy, protože tento stav často souvisí s metabolickým syndromem.
Léčba PCOS: Jak se léčí syndrom polycystických ovarií přírodní cestou?
Mnoho žen se ptá, jak se léčí PCOS. I když jej nelze zcela vyléčit, jeho příznaky lze významně zmírnit. Běžná léčba PCOS (či pco syndrom léčba a hyperandrogenní syndrom léčba) obvykle zahrnuje léky, ale obrovský vliv má syndrom polycystických ovarií přírodní léčba. Klíčová je PCOS strava pro stabilizaci cukru v krvi (Low Carb nebo nízký glykemický index) a pravidelný pohyb. Velkou roli hraje také práce se stresem. V kombinaci s kvalitní suplementací (inositol, omega-3 mastné kyseliny, zinek) lze podpořit hormonální rovnováhu a zmírnit projevy syndromu.
Tip: Pokud jste dříve hledali náš komplexní PCOS program, PCOS webinář či seminář, nejdůležitější informace jsme pro vás přesunuli zdarma do našich podcastů a článků.
Přečti si články: Co je PCOS a co PCO?, 10 mýtů o PCOS, Sladký život s PCOS, PCO co to je?
Doporučujeme: Bagniari radio podcast #70, #96 (PCOS a inzulínová rezistence), #162.
Můžete poslouchat tady: Spotify, Podbean, Apple Podcasts a dalších platformách.
Řazení produktů
Výpis produktů
Ovládací prvky výpisu
Časté dotazy o PCOS (FAQ)
Nejčastější příznaky (symptomy PCOS) zahrnují nepravidelnou menstruaci (oligoamenorea), anovulaci, hormonální akné (hlavně na bradě a čele), hirsutismus (nadměrné ochlupení), alopecii (padání vlasů), obtížné hubnutí a únavu z inzulínové rezistence.
Diagnóza PCOS podle Rotterdamských kritérií vyžaduje 2 ze 3 znaků: polycystické vaječníky na USG, hyperandrogenismus (klinický/laboratorní) a oligo/anovulace – vždy konzultujte s gynekologem či endokrinologem.
Účinná léčba PCOS přírodní cestou zahrnuje úpravu stravy (PCOS strava) a cvičení. Metaanalýzy ukazují přínos myo-inositolu (2–4 g/den) pro lepší ovulaci a inzulínovou citlivost, omega-3 (1–2 g EPA/DHA) proti zánětu a vitamínu D3.
Zinek (30 mg/den) může zmírnit akné a androgeny. Nezapomínejte, že doplňky nejsou náhradou za případnou lékařskou PCO syndrom léčbu (např. Metformin).
Ano, mnoho žen s PCOS otěhotní. Je to sice hlavní příčina neplodnosti, ale správná PCOS strava, cvičení a inositol obnovují ovulaci u 50–70 % žen bez nutnosti stimulace.
Pokud přírodní cesta nestačí, lékaři (PCOS specialista) mohou pomoci léky (letrozol) nebo metodami IVF.
Zvýšené androgeny (hyperandrogenní syndrom) způsobují tyto problémy. Zkuste stravu s nízkým glykemickým indexem (Low-GI), zinek a saw palmetto (standardizovaný extrakt).
Efektivnější polycystické vaječníky léčba zahrnuje často antiandrogeny, které však musí být pod dohledem lékaře. Kosmetika v tomto případě nestačí – problém je třeba řešit systémově.
Co znamená PCOS? Jde o syndrom spojený s hyperandrogenismem, anovulací a často inzulínovou rezistencí, který postihuje cca 5–10 % žen.
Naproti tomu PCO je benigní ultrazvukový nález (mnoho folikulů), který má až 20–30 % zdravých žen bez jakýchkoli symptomů.